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你知道胃疼可以吃玉米嗎

2017-05-29 02:06:21  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著社會(huì)的發(fā)展,工作壓力的增大,越來越多的人會(huì)有一些身體問題,而胃病就是其中一種,現(xiàn)在得胃病的人越來越多了,有很多的原因都是因?yàn)闆]

隨著社會(huì)的發(fā)展,工作壓力的增大,越來越多的人會(huì)有一些身體問題,而胃病就是其中一種,現(xiàn)在得胃病的人越來越多了,有很多的原因都是因?yàn)闆]有規(guī)律的飲食生活造成的,經(jīng)常饑一頓飽一頓的,久而久之就會(huì)有了胃病,那么,你知道胃疼可以吃玉米嗎,吃玉米有哪些的好處呢,下面就為大家介紹一下,希望能夠幫助到大家,一起來看看吧。

胃病不能吃玉米。玉米富含淀粉 淀粉要轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能被吸收而這個(gè)轉(zhuǎn)化不是那么容易,玉米是粗纖維食品,它是會(huì)加劇本身代謝不良的腸胃負(fù)擔(dān)的,所以煮軟沒有太多的改善. 胃不好就少吃點(diǎn)辣的少喝點(diǎn)酒少吃點(diǎn)不容易消化的比如玉米多吃素

玉米營養(yǎng)豐富:含有碳水化合物:74.8克,蛋白質(zhì):29克,脂肪:16.6克,膳食纖維6.9克??梢哉f玉米是當(dāng)之無愧的第一黃金主食”,營養(yǎng)專家稱,玉米所含的“全能營養(yǎng)”適合各個(gè)年齡段的人群食用,其豐富的谷氨酸能促進(jìn)大腦發(fā)育,是兒童最好的“益智食物”;

所含維生素B族能調(diào)節(jié)神經(jīng),是適合白領(lǐng)的“減壓食品”;富含的亞油酸、鈣質(zhì),能幫助調(diào)脂、降壓,高纖維含量則使玉米成為很好的“刮腸食物”,能預(yù)防中年發(fā)福;此外,玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分,其所含豐富的維生素E也能幫助抗衰老,軟化血管。

玉米須水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎劑,靜注于麻醉犬、貓和兔都有降壓作用。以其煎劑給麻醉犬靜注(0.05~0.2g/kg)或灌目(2g/kg),使血壓分別降低30%-73%和53%,歷時(shí)2~5h和5~10h恢復(fù)。

相信大家已經(jīng)對(duì)胃疼可以吃玉米嗎有了了解了,答案是不能,雖然玉米有著很好的作用,對(duì)保健大腦,降低膽固醇,降血壓有著很好的效果,但是,不管是什么樣的食物都要有選擇,只有找到適合自己的,才會(huì)最好,那些對(duì)身體有害處的食物,不管多好,也是要少吃的。

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