糖尿病人吃鴿子蛋是好的嗎
2017-05-29 00:03:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：糖尿病人不能夠吃升糖指數(shù)高的食物，所以一般在日常飲食當(dāng)中不要吃甜食，而鴿子蛋不會對糖尿病人造成影響是可以食用的，還可以很好的幫助防
糖尿病人不能夠吃升糖指數(shù)高的食物，所以一般在日常飲食當(dāng)中不要吃甜食，而鴿子蛋不會對糖尿病人造成影響是可以食用的，還可以很好的幫助防治動脈硬化，改善皮膚細(xì)胞活力。
1、糖尿病人可以吃鴿子。對于糖尿病患者主要是限制碳水化合物，如米飯，面，饅頭等的，應(yīng)少吃多餐，但是蛋白質(zhì)是不嚴(yán)格限制的，只要血尿素氮不升高，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是動物來源的蛋白質(zhì).鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補(bǔ)肝腎之作用，富含粗蛋白質(zhì)和少量無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分，所以糖尿病人能吃乳鴿。
2.鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。？
3.乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳媲美，經(jīng)常食用，具有改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，面色紅潤等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。
4.鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。民間稱鴿子為"甜血動物"，貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。
5、糖尿病人可以吃鴿子的，它能補(bǔ)充糖尿病人所需的蛋白質(zhì)。鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉很是很容易消化的，含有的脂肪也是很少的哦，所以也能當(dāng)作減肥的食譜哦！？
