寶寶的健康牽動著每一位父母的心，寶寶的健康又和飲食有著關(guān)鍵的聯(lián)系。而每日必要的飲水量對于寶寶來說也是非常重要的?？墒牵蟛糠謱殞毝疾粫矚g喝水的，但又不能不喝。那么如何將水變成寶寶愛喝的甜味白開水呢？

經(jīng)常聽到有媽媽抱怨，“真是急死人了，每次喂寶寶喝水都累出一身汗，就像吃苦藥一樣！”其實(shí)，寶寶不愛喝水是一個(gè)很普遍的問題，小家伙對淡淡的白開水真是一點(diǎn)興趣都沒有，這該怎么辦呢？

寶寶對于各種食物都有著自己的喜好和挑剔，從出生開始，就喝著甜甜的母乳長大，對甜食有著無比偏愛的寶寶，淡無滋味的白開水，根本沒有辦法引起他的嘗試興趣，因此給小家伙喝水，真的好比是一場戰(zhàn)爭，往往無功而返，媽媽累，寶寶哭。

但是，不管怎么樣，寶寶每天都要補(bǔ)充充足的水分，才能有利于身體健康，所以即使寶寶不喜歡喝水，我們也要想出應(yīng)對招數(shù)，幫助寶寶攝取足夠的營養(yǎng)，不妨試試下面的小妙招，也許對你有所幫助。 1.甜味白開水。在白開水里放上一片蘋果片或者梨片，稍等片刻，讓白開水里有著自然的甜味，也許會讓寶寶有嘗試的欲望，至少不會排斥。 2.營養(yǎng)蔬果水?？梢杂盟蚴卟酥蟪墒吖挥锰砑尤魏握{(diào)料，維持原味即可，菜水加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，寶寶非常喜歡有味道的食物。 3.補(bǔ)水兼強(qiáng)身。在白開水中加入一些口感香甜的補(bǔ)鈣沖劑，或者其他營養(yǎng)沖劑，既讓寶寶喜歡上這樣的味道，同時(shí)也起到了健康身體的作用。 4.湯水替白水?？梢曰ㄐ┬乃冀o寶寶烹調(diào)一些湯，既可以補(bǔ)充水分，同時(shí)還富含營養(yǎng)，一舉兩得。 5.器皿誘惑。用什么器具喂寶寶喝水是很有講究的，千萬不要用喂寶寶吃藥的杯子給他喝水，因?yàn)閷殞毷怯杏洃浀?，這樣更讓他對水產(chǎn)生反感?？梢杂媚唐垦b水，或者給他買一個(gè)漂亮的杯子，還可以用小勺喂他喝水，視覺上的刺激，新鮮的能力培養(yǎng)也許會讓寶寶躍躍欲試。

剛剛成為媽媽的年輕朋友們，可以參照上面介紹的方法來給自己家的寶寶嘗試一下。每一位寶寶，都喜歡甜食。只要想辦法，在平時(shí)日常的平淡的白開水中，加入寶寶喜歡的味道，也許這樣寶寶就會喜歡，就可以讓寶寶喝水，保證他的健康了。