結(jié)石可以喝牛奶嗎
結(jié)石的形成給患者帶來了很大的傷害，所以我們要預防結(jié)石的形成才行，導致我們出現(xiàn)結(jié)石的原因有很多種，但是飲食是導致我們出現(xiàn)結(jié)石的一個主要原因，所以想要預防結(jié)石的出現(xiàn)就要注意自己的飲食才行，而我們一旦患上了結(jié)石，我們更加要注意自己的飲食。
很多結(jié)石的患者都很想知道到底自己能不能吃牛奶呢，我們知道牛奶是非常營養(yǎng)的食物，經(jīng)常喝牛奶是可以起到補鈣的效果，那么結(jié)石可以喝牛奶嗎？
隨著生活質(zhì)量的不斷提高，許多人慢慢的養(yǎng)成晚間喝牛奶的習慣，因為牛奶中有助于睡眠的色氨酸，牛奶也有美容的效果深受廣大愛美女性的青睞，但對于腎結(jié)石患者來說引用牛奶時要適量，晚上睡覺前盡量不要喝牛奶，因為人在睡眠之后尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。
由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽，結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高，而飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易形成結(jié)石。這容易加重腎結(jié)石而引起疼痛加劇。因此，腎結(jié)石患者如飲牛奶，最好在白天或睡前4小時飲用。
除以上所說以為，腎結(jié)石患者還有很多需要注意的地方，比如，腎結(jié)石要合理補鈣，尤其是兒童，補鈣不合理的話就容易形成腎結(jié)石，人體對于鈣的吸收是有限的，吸收不了造成鈣的沉淀，也是形成腎結(jié)石的一個原因。不僅如此，還可能造成更嚴重的后果，比如大腦鈣化等問題。知道一些小常識可以避免很多疾病的發(fā)生，而患者對日常飲食的注意，也有利于疾病的早日康復。
上文我們介紹了什么是結(jié)石，我們知道結(jié)石是會給患者的身體帶來很大的傷害，所以我們要預防好結(jié)石才行，結(jié)石的患者是需要注意飲食的，一旦患上了結(jié)石，我們也要控制好飲食才行，上文提到的牛奶結(jié)石的患者是可以喝的，但是要注意時間。
