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高血壓能喝菊花茶嗎

2017-05-24 12:12:36  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):菊花茶是很多人喜歡吃的一種茶葉尤其是對(duì)于辦公室一族來講,菊花茶可以幫助自己緩解疲勞。還能夠清肝明目,有效地緩解自己的情緒,所以說現(xiàn)

菊花茶是很多人喜歡吃的一種茶葉尤其是對(duì)于辦公室一族來講,菊花茶可以幫助自己緩解疲勞。還能夠清肝明目,有效地緩解自己的情緒,所以說現(xiàn)在越來越多人對(duì)菊花茶非常喜愛,那么你知道高血壓患者能否喝菊花茶嗎?下面就詳細(xì)的去看看,高血壓患者能否飲用菊花茶呢!

其實(shí)菊花茶可以有效的幫助,我們?nèi)夯鹫{(diào)節(jié)自己的煩躁情緒,尤其是肝火旺盛的人,建議多喝一些菊花茶,我對(duì)于高血壓患者來講,同樣可以放心地飲用菊花茶,因?yàn)樗部梢杂行У貛椭覀兙徑膺@種疾病,

可以的,菊花茶有平肝明目的功效,可以祛火調(diào)節(jié)情緒,但是要適量,過量會(huì)引起肝臟問題,建議春夏飲用。

高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病,它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。

幾點(diǎn)建議:注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙,配合中藥入茶飲護(hù)理。

其實(shí)菊花茶雖然作為一種普通的茶飲,但是對(duì)我們的身體,有很好的保健價(jià)值,尤其是經(jīng)常忙碌疲憊的工作和上班族,在平時(shí)的閑暇之余。都可以喝上一杯菊花茶,相信一定可以給你帶來更多的保健作用。

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