中醫(yī)口干口苦食療辦法
口干口苦這是在我們的生活中經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)的事情，特別是在早上剛起床或者心情不好的時(shí)候，口干口苦的癥狀會(huì)更明顯。面對(duì)口干口苦這樣的事情，在我們的生活中許多人都不是很在意，其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為口干口苦為少陽(yáng)病，通俗說(shuō)就是上火、濕熱，屬肝膽之火。對(duì)于身體的健康有著影響。中醫(yī)對(duì)于這樣的癥狀有著很多的實(shí)踐，那么中醫(yī)口干口苦的食療辦法有什么呢？
口干是干燥綜合征的主要癥狀之一。其口干往往難以忍受，即使水不離口也不解渴?？诳?，是指口中有苦味。多見(jiàn)于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關(guān)。因此面對(duì)這樣的情況中醫(yī)給出的食療方法如下：
1、蓮子湯
做法：蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、豬肝
做法：豬肝1付，菊花30克（用紗布包好），共煮至肝熟，吃肝喝湯。
3、綠豆粥
做法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過(guò)濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、梨水
做法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
5、豬腰
做法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
以上就是專(zhuān)家建議的中醫(yī)口干口苦的食療辦法，這些食物對(duì)于清火調(diào)理有著很好的功效，并且它們制作的方法也是非常的簡(jiǎn)單，因此大家都可以在家試一試。其實(shí)除了這些辦法，大家在日常的生活中多運(yùn)動(dòng)，多喝白開(kāi)水，口味清淡一些都可以預(yù)防這樣的癥狀哦。
