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吃什么對滑膜炎有好處呢

2017-05-22 11:08:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:生活中,經(jīng)常有人會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等現(xiàn)象,這多是由于滑膜炎引起的?;ぱ资且环N常見的骨科疾病,多發(fā)于膝關(guān)節(jié),任何年齡段都有發(fā)

生活中,經(jīng)常有人會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等現(xiàn)象,這多是由于滑膜炎引起的?;ぱ资且环N常見的骨科疾病,多發(fā)于膝關(guān)節(jié),任何年齡段都有發(fā)生?;ぱ谆颊邞?yīng)注意改變不良的生活習(xí)慣,除了去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療外,生活中合理的飲食也是需要注意的,應(yīng)注意對補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì),那么得了滑膜炎吃什么好呢?

1、生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。

2、鹿茸雞:以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。

3、赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

4、苡米粥:苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。

5、防風(fēng)苡米粥:防風(fēng)10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。

由此可以看出,滑膜炎患者應(yīng)注意改變不良的生活習(xí)慣,多吃一些補(bǔ)身體和有營養(yǎng)的食物,少吃不利于關(guān)節(jié)發(fā)育和恢復(fù)的食物,還有就是多注意休息。尤其是孕婦,到了孕晚期更易得滑膜炎,因此對于孕婦,更應(yīng)該注意飲食,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,多補(bǔ)身體,多休息。

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