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風(fēng)濕痛要人命 一個“根”竟瞬息解決

2017-05-08 10:48:18  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:關(guān)節(jié)疼痛,是幾乎每個人到了一定年齡之后都會出現(xiàn)的問題。其中,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的中小關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形,最為常見。生活中有沒有妙招

關(guān)節(jié)疼痛,是幾乎每個人到了一定年齡之后都會出現(xiàn)的問題。其中,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的中小關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形,最為常見。生活中有沒有妙招將其輕松化解呢?

今天介紹的這個辦法源自民間,其功效獲得無數(shù)患者的親身實踐與證明,而且操作起來十分簡便。這就是利用韭菜根外敷。

準(zhǔn)備韭菜根1000克,用法是先將韭菜根洗凈,切碎,碾成泥狀,然后加入適量的水,放火上煎煮,取韭菜根水煎的濃汁并過濾掉,去渣、澄清,將取出來的清汁倒入干凈的盆內(nèi),并將其放在避風(fēng)出,再用完全浸透藥汁的毛巾趁熱厚敷在患處,等毛巾冷下來換一條繼續(xù)熱敷,每次敷2小時為宜。外敷之后洗個熱水澡,使得渾身發(fā)汗,每天堅持3次,一周為一個療程,可以見到明顯效果。

這個辦法之所以有效,是因為它很好地利用韭菜根溫中、行氣、導(dǎo)滯、補虛、調(diào)和五臟的功能。尤其是韭菜根外用,可以充分利用其辛辣的味道,來達到散瘀活血、行氣導(dǎo)滯的目的。

此外,韭菜根還可以和其他食材配合來調(diào)理類風(fēng)濕。準(zhǔn)備韭菜根100克,辣椒10克,食鹽30克。將所有材料放入鍋內(nèi),用水煎之后洗患處就可以。每天應(yīng)用3次,每次堅持一刻鐘(15分鐘)。這道外洗方,堅持3天就可以起到明顯的減輕疼痛的作用。

患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,我們還應(yīng)重視以下這些注意事項——

1,在類風(fēng)濕急性期注意預(yù)防感冒,防寒保暖,少用空調(diào),來防止寒邪入侵傷害身體。

2,每天晚上睡前用熱水泡腳,加速血液循環(huán),增強免疫力。

3,多吃蛋類、魚類、堅果、玉米、山芋、大豆、豆腐以及牛奶。

4,不穿潮濕的衣褲,不吃生冷的食物,不沾生冷的水,不吃油膩或者過酸、過咸的食物。

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