T區(qū)是我們面部較為敏感的部位，常常會(huì)出現(xiàn)一些肌膚狀況，其中黑頭最為常見。那么鼻子上有黑頭怎么辦呢？如何去黑頭呢？去黑頭吃什么好呢？接下來請(qǐng)看小編為大家推薦的4款黑頭食療秘方吧。

去T區(qū)黑頭3大食療方

西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

檸檬冰糖汁

將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

去除T區(qū)黑頭的4大美食

黑頭怎么去除？下面推薦4款美食給大家，效果非常好哦。

去黑頭食物一：酸奶

將酸奶加香蕉泥混合在一起，當(dāng)做面膜來敷，解決毛孔粗大問題，有收縮毛孔的作用，好用又實(shí)惠。

去黑頭食物二：洗米水

將第二道洗米水用來洗臉，早晚各一次，五天后皮膚會(huì)變得美白又水嫩！

去黑頭食物三：白糖

少量白糖加在洗面奶里，對(duì)去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

去黑頭食物四：橙子

晚上洗臉后，用橙子皮或者橙子果泥涂在臉上，可以防止皮膚干燥，令皮膚水當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>

T區(qū)煩惱的清掃

很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張，動(dòng)用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲……層層圍剿。

其實(shí)“T”區(qū)部位有一定的油光是非常正常的，這原本就是化妝時(shí)需要打高光的部位。而且，皮膚的油脂分泌有自我調(diào)節(jié)的功能，當(dāng)你過度地清潔而皮膚自己感覺到水分和油分缺乏的時(shí)候，就會(huì)自動(dòng)地分泌出更多的油脂來補(bǔ)充，這就是為什么很多人會(huì)“越洗越油、越吸越油”的原因

所以有很多混合性肌膚更應(yīng)該重視補(bǔ)水保濕問題，不僅是要給干燥的雙頰和眼周部位足夠的滋潤，對(duì)于“T”區(qū)來說，保證水分充足也是抑制過量油脂分泌的有效手段之一。

1、洗臉時(shí)，除了使用潔面皂或潔面乳來達(dá)到洗凈的效力之外，最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。

2、一星期可做1-2次蒸臉，每次約5分鐘，于洗臉后進(jìn)行。借蒸臉可使鼻部的毛孔擴(kuò)大，隱藏在毛孔內(nèi)的污垢會(huì)自動(dòng)流出。但是，蒸臉后，一定要以清涼的冷水沖洗，同時(shí)雙手輕輕拍打臉部，以達(dá)到收縮肌膚的效果。

3、接著，擦上清爽的乳液，擦乳液時(shí)應(yīng)由較干燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最后再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會(huì)導(dǎo)致鼻部過油而滋生粉刺。

4、平常洗臉后，應(yīng)以柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的產(chǎn)生。

5、每用乳液之后，須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。

6、如欲壓擠鼻頭粉刺，應(yīng)以化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時(shí)，擠過后應(yīng)以化妝棉沾上化妝水，敷貼其上，以達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛之作用。

2大招數(shù)徹底去除T區(qū)黑頭

去黑頭的方法有哪些呢？請(qǐng)看下面推薦2大招數(shù)吧。

用鹽搓

洗完臉，把精鹽在手心里加水細(xì)細(xì)的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，別放太多水，會(huì)到處流的。

優(yōu)點(diǎn)：還不錯(cuò)，會(huì)有去了死皮的滑嫩感覺。

缺點(diǎn)：輕輕按摩，會(huì)有刺刺的疼，但是不能用的太頻繁，要不然臉干的很會(huì)脫皮的。

蛋膜去黑頭法

把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然后用小吹風(fēng)機(jī)把它吹干，等緊貼后再取下來。這樣就非常OK了！堅(jiān)持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。

優(yōu)點(diǎn)：方便、簡單，成本低。

缺點(diǎn)：網(wǎng)上雖然很火，但是沒有成功實(shí)例，說服力不高。