有不少產(chǎn)后媽媽會出現(xiàn)乳汁溢出的情況，這是什么原因引起的呢？婦科醫(yī)生告訴我們，所謂乳汁溢出主要是由于氣血虛弱，胃氣不固而造成的！因此，在飲食上注意進步一些補血益氣的藥膳就可以改善;今天為大家介紹一款補中益氣湯，希望對產(chǎn)后媽媽們有幫助。

治產(chǎn)后乳汁溢出的食療湯

所謂乳汁自出，是說產(chǎn)婦在哺乳期，乳汁不經(jīng)嬰兒吮吸而自然流出者，亦稱“漏乳”、“乳汁自溢”、“乳汁自涌”。本病病機分虛實：氣血虛弱，胃氣不固，攝納失常;肝郁化熱，疏泄失常，迫乳外溢。病久易郁，在臨床上呈現(xiàn)出虛實夾雜的不典型證候，所以在辨證論治時不能單純地補虛或瀉實，應(yīng)主次分明，兩者兼顧。

陳某，女，27歲。2009年5月7日就診。患者訴產(chǎn)后乳汁自出6月余，乳汁量多而質(zhì)稀，乳房脹痛有塊，腰困，舌質(zhì)淡，苔薄黃，脈沉弱?；颊哂厝?，曾多方治療，療效甚微。

田雨青主任醫(yī)師依據(jù)患者病情特點，辨證屬氣虛失攝兼肝郁氣滯，治療用補中益氣湯加減：黃芪15克，升麻5克，柴胡5克，漏蘆10克，炒麥芽30克，青皮10克，陳皮10克，通草5克，當歸10克，鹿角霜10克，白芍10克，黨參15克，焦白術(shù)10克，炙甘草5克，五味子5克，山萸肉10克。3劑，水煎服。

5月10日復診，患者訴乳汁明顯減少，乳房仍有塊，納少，守上方加王不留行10克，茯苓10克，焦山楂10克，五味子10克。7劑，水煎服。外用如意金黃散適量，醋調(diào)外敷于患處配合治療。藥后病愈。

按：氣為血之帥，血為氣之母，產(chǎn)后傷血耗氣，中氣不足，氣虛失攝，精血失約，乳汁自出;氣血虛弱，乳汁化源不足而質(zhì)地清稀;產(chǎn)后6月余，久病致瘀;患者治病心切，且療效甚微，由此情志抑郁，肝失條達，日久橫犯脾胃，故在氣虛失攝的基礎(chǔ)上出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，郁久化熱，迫乳外溢而量多，乳房脹痛有塊。綜觀上述，本病屬本虛標實，病機錯雜，若單純疏肝解郁，清熱斂乳，而疏忽健脾和胃，補益中氣，則失主顧次。

田雨青本著“勿拘于產(chǎn)后，亦勿忘于產(chǎn)后”的原則，依《經(jīng)效產(chǎn)寶·產(chǎn)后乳汁自出方論》“乳汁自出，蓋是身虛所致，宜服補藥以治之”之訓，總結(jié)諸醫(yī)之得失，主張補益中氣治其本，兼以疏肝散結(jié)治其標，投以補中益氣湯加減，方中黃芪、黨參、白術(shù)合當歸、白芍補氣養(yǎng)血;升麻、柴胡升陽舉陷;陳皮、茯苓健脾和胃;柴胡、青皮疏肝理氣;五味子、山萸肉、鹿角霜收斂固澀;炒麥芽回乳消脹;通草、王不留行合漏蘆下乳消癰，使其補中有瀉，斂中寓散。納少加山楂消食化積，外用如意金黃散以散瘀消癰，配合內(nèi)服藥以消散乳房腫塊。用藥對證，效如桴鼓。

女性穿衣擠出乳溝對身體好不好

漂亮的胸部挺出來，誘人的曲線秀出來，美麗的春季，是女人大秀身材的時機。低胸裝現(xiàn)身時尚場，膽大的女性紛紛露出一抹誘人的乳溝，盡展女性的嫵媚。

現(xiàn)代生活中，女性為了擁有完美的胸部，把自己能想到的辦法都用上了?，F(xiàn)在流行“擠胸法”將自己的胸部向內(nèi)擠壓形成乳溝，但長期擠出乳溝的結(jié)果是減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，烏雞白鳳丸也會影響到正常的呼吸。

此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。民間風潮絲毫不遜于演藝界，看看內(nèi)衣賣場俏銷的各種塑形內(nèi)衣就知道了。雖然擠乳溝塑造了當下的女性美，但長期擠壓，丟失的很可能是更為持久的美麗。

當心越擠胸越小，三個特殊時期更應(yīng)善待胸部：青春期、孕期、哺乳期擠乳溝，胸部必然不同程度變形，而不再是處于自然狀態(tài)，很容易導致各種不良影響，甚至誘發(fā)疾病。尤其在三個特殊階段，更是要不得。

青春期的少女，胸部正處于迅速發(fā)育期，乳房腺體腺泡都在迅速增殖，擠壓會影響到局部血液循環(huán)，限制乳腺導管、腺體腺泡的發(fā)育，直接影響到胸部的發(fā)育，致其不能達到理想形態(tài)。這是其一;其二，擠壓胸部也不利于身體健康，對胸部的擠壓到一定強度，必然會影響到肺部的呼吸，心臟的跳動，對這些內(nèi)臟器官的功能造成影響，久而久之甚至引發(fā)疾病;其三，擠壓胸部，穿過緊胸衣，都證明與乳頭內(nèi)陷的發(fā)生有一定關(guān)系。尤其在已經(jīng)接近內(nèi)陷的情況下，再給些外部壓迫力量，更容易導致內(nèi)陷。

孕期女性也是一個乳腺增殖、增生的階段，為日后的哺乳做準備，春季拉肚子這個時期穿戴過緊胸衣或擠壓胸部，會影響局部血液循環(huán)，抑制腺泡發(fā)育，導致腺體萎縮，會影響到日后的泌乳。

哺乳期女性擠壓胸部，會使正在分泌乳汁的腺體分泌不通暢，直接誘發(fā)乳腺炎癥。

另外，已有乳腺疾病的女性，束胸會直接影響對疾病的診斷與自查，原有的病情會加重，比如乳腺增生的疼痛會加重。

異?？诟煽赡茴A(yù)示的疾病

1、肺不布津，腎陰不足

中醫(yī)認為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口干現(xiàn)象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用。

2、糖尿病

專家指出，口干患者中最為常見的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不適，進一步發(fā)展可表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”癥狀。糖尿病患者由于血糖增高，導致滲透性排尿增多，體內(nèi)失去大量水分而口干喜飲，大多情況下，口干口渴的程度是與血糖增高的程度成正比，因此，口干是糖尿病的信號之一。而糖尿病的診斷相對比較簡單，只要測定空腹血糖和餐后2小時血糖，一般都可以明確。

3、口腔疾病

口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導致口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現(xiàn)了口干癥狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會感到口干。這種老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科進行?？茩z查。

4、干燥綜合征

干燥綜合征患者也會出現(xiàn)口干的癥狀。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表現(xiàn)。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物(如餅干)一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒。專家解釋，干燥綜合征的口干是由于分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導致唾液分泌減少，但患者體內(nèi)并不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。這與糖尿病的口渴不一樣，糖尿病的口渴是由于血糖增高，滲透性利尿?qū)е麦w內(nèi)缺水，患者需要大量喝水補充水分。

半數(shù)左右的干燥綜合征患者腮腺腫大，部分還伴隨頜下腺或附近淋巴結(jié)腫大。另有部分患者感到關(guān)節(jié)疼痛，以肘、膝關(guān)節(jié)多見，眼內(nèi)還常有異物感、燒灼感，鼻孔內(nèi)也會結(jié)痂。嚴重的干燥綜合征會導致患者腎小管受損，造成心律失常等嚴重后果。干燥綜合征容易漏診和誤診，患者需要找風濕免疫科醫(yī)生進行全面的檢查，做血液檢查ANA(抗核抗體)、抗SSA和抗SSB可以確診。

5、甲狀腺功能亢進

甲狀腺功能亢進癥(甲亢)也會出現(xiàn)口干癥狀。臨床癥狀為口干、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。甲狀腺功能亢進起病緩慢，加上早期癥狀不明顯，故易被患者忽視。但借助甲狀腺功能的實驗檢查，則很容易就能得到明確診斷。

6、尿崩癥

明顯的口干、口渴還要注意有無尿崩癥的可能。尿崩癥患者口干、多飲、多尿的癥狀較其他疾病更加顯著，一般患者的尿量常大于4升/天，嚴重者可達10余升。如果出現(xiàn)上述癥狀建議去醫(yī)院查一下尿比重，尿崩癥患者的尿比重明顯減低，常低于1.006。