田七杞子煲雞湯 做法竟然是這樣
田七和枸杞均是日常生活中比較常見(jiàn)的中藥，對(duì)人體都具有很好的滋補(bǔ)調(diào)理的功效?？墒钦f(shuō)到著田七杞子煲雞湯的做法及功效卻很少有人知道。其實(shí)田七杞子煲雞湯的做法是非常簡(jiǎn)單的，而且它常常被稱之為明目湯。
在秋燥季節(jié)，用眼過(guò)多的人群總有眼睛干燥少津，滯澀不爽，易感疲勞的困擾。今日推薦的是一款補(bǔ)血明目湯，尤其適合女性補(bǔ)血之用，以及眼睛疲勞的人群。值得注意的是，田七煲雞一般少加黨叁、紅棗之類的材料。如果喜歡喝濃點(diǎn)的湯，可以在鍋里下些許油炒一下雞肉再煲。
烹制材料
材料：雞(半只) 配料：田七、枸杞、干香菇、生姜、蔥 調(diào)料：白胡椒粉、紹酒、鹽
步驟
1 活雞宰殺后處理干凈，斬成小塊。
2 枸杞洗凈，田七切片，生姜切大片，蔥切段。
3 干香菇泡軟后，沖洗干凈里面的泥沙，去掉菇蒂。
4 雞塊放入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出瀝干水分。
5 將雞塊，枸杞、田七片、姜片一同放入湯煲里，加入適量的清水，放入泡好的香菇和紹酒。雞湯要煲2小時(shí)左右，煲出味后，喝前加鹽即可。
田七雞湯解析：
熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。田七雞湯可以活血補(bǔ)血，強(qiáng)筋健體，增強(qiáng)體質(zhì)。
現(xiàn)代藥理研究表明，田七有縮短血液凝固時(shí)間及使血管收縮的作用。田七雞湯功效有補(bǔ)脾腎、益氣血、止血消瘀補(bǔ)血美容抗衰老調(diào)理月經(jīng)等作用。
田七止血、散瘀的功能；雞能有滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)精髓的功效。田七雞湯功效是補(bǔ)血益精、明目、止血和血。田七雞湯適用于血虛勞損、頭暈乏力、眼目昏花、視物不清以及各種出血癥。
