香菇玉米湯如何制作呢
玉米屬于五谷雜糧中的一種，玉米的吃法有很多種，玉米既可以當(dāng)成是一道水果又可以當(dāng)做食品，玉米當(dāng)中屬于五谷雜糧，甜甜的口感非常的好，甜玉米適合做湯，清香甜美的口感非常的清新，特別是搭配上很多滋補(bǔ)的食材，營(yíng)養(yǎng)又健康，本文中這一道香菇玉米湯如何制作呢？多喝玉米粥對(duì)于補(bǔ)充腎臟，補(bǔ)充元?dú)饪梢云鸬胶懿诲e(cuò)的功效。
食材
主料山藥200g香菇100g甜玉米200g 輔料鹽適量
步驟
11.原材料展示下
22.水燒開(kāi)，放入香菇焯一下
33.甜玉米放水燒湯
44.放入香菇
55.放入山藥
66.放點(diǎn)鹽，山藥香菇玉米湯做好了
小貼士
香菇屬于菌菇，有小毒，一定要水里面先焯一下
香菇玉米濃湯是一道湯，新鮮香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、雞湯塊1個(gè)、鮮奶1杯、胡椒少許、水200㏄
香菇玉米濃湯，臺(tái)灣特產(chǎn)。
【涉及食材】
蔬菜牛羊肉豬肉禽蛋
【原料】
新鮮香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、雞湯塊1個(gè)、鮮奶1杯、胡椒少許、水200㏄
【制作過(guò)程】
1.先將香菇和火腿肉切碎。
2.將雞湯塊和水放入鍋中煮成雞湯，沸騰后加入切碎的香菇、米腿及玉米粒，再煮約5分鐘。
3.在湯中加入鮮奶，并依自己喜好以胡椒調(diào)味。
4.調(diào)好味后即可裝盤(pán)。
以上的文章當(dāng)中，這一道香菇玉米湯的做法，功效多而全的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)于身體起到很好的幫助，對(duì)于滋補(bǔ)身體調(diào)理氣血，可以起到很不錯(cuò)的功效，與此同時(shí)，香菇當(dāng)中含有菌類(lèi)的食物，可以幫助我們身體很好的改善發(fā)育，做的方法也是極其的簡(jiǎn)單。
