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番茄牛肉片湯怎么做

2017-07-10 10:11:13  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):牛肉是我們生活中比較受歡迎的一種肉類,它的味道非常鮮美含有大量的蛋白質(zhì),而且脂肪含量比較少不會(huì)讓身體變胖,尤其是用牛肉煲湯湯汁非常

牛肉是我們生活中比較受歡迎的一種肉類,它的味道非常鮮美含有大量的蛋白質(zhì),而且脂肪含量比較少不會(huì)讓身體變胖,尤其是用牛肉煲湯湯汁非常的鮮美,尤其是在冬季經(jīng)常用牛肉煲湯能對(duì)身體更好的滋補(bǔ),還能對(duì)快速恢復(fù)體力,其中牛肉和番茄一起煲湯,湯汁鮮艷味道鮮美帶著酸甜,非常美味營(yíng)養(yǎng),下面一起了解下番茄牛肉片湯怎么做。

番茄牛肉片湯怎么做

原料

牛肉、番茄、土豆、洋蔥、黑胡椒、歐芹(選用)、鹽

操作

準(zhǔn)備

1、速凍過(guò)的牛肉放一大碗里解凍,差不多一大塊牛肉四周解凍開(kāi),中間還是凍著滴時(shí)候,開(kāi)刀切片。

2、薄片哦。

3、牛肉片放少許黑胡椒,油拌勻。

4、土豆去皮刨絲兒、洋蔥切塊、番茄切塊。

步驟

1、鍋中放適量油,小火將洋蔥炒香。

2、放大半的番茄塊拌炒。

3、拌炒至番茄變軟出汁。

4、放適量清水。

5、蓋上鍋蓋大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢慢燉至番茄完全熟爛湯汁變稠。

6、放土豆絲跟剩下的番茄塊。

7、煮開(kāi),調(diào)味放鹽。

8、放少許黑胡椒粉。

9、放歐芹。

10、調(diào)味到自己喜歡的咸淡之后,放牛肉片,像刷羊肉那樣刷下,立馬關(guān)火。

11、出鍋

上面就是對(duì)番茄牛肉片湯怎么做的介紹,通過(guò)了解之后我們平時(shí)在生活中可以多進(jìn)行制作,并且牛肉切成薄片之后做起來(lái)也比較省時(shí)間,而且對(duì)于有胃病的朋友來(lái)說(shuō)經(jīng)常喝番茄牛肉片湯還能起到暖胃的作用。

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