亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

海參紫菜湯的做法是什么呢?

2017-07-09 19:53:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:海參一直被稱為食物中的偉哥,它不但含有豐富的營養(yǎng),而且對提高男女能分泌能力,有很大的幫助,還能提高性功能,所以有很多人都喜歡吃一些

海參一直被稱為食物中的偉哥,它不但含有豐富的營養(yǎng),而且對提高男女能分泌能力,有很大的幫助,還能提高性功能,所以有很多人都喜歡吃一些海參,海參和紫菜搭配在一起,制作成海參紫菜湯,不但味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,下面就讓小編給大家介紹一下海參紫菜湯的做法。

主料:

海參(水浸)150克

輔料:

冬筍50克,紫菜(干)25克,火腿10克

調(diào)料:

植物油25克,大蔥5克,姜5克,料酒10克,鹽4克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克

制作:

1. 將水發(fā)海參切片;

2. 熟火腿、冬筍切成碎末;

3. 蔥、姜切末;

4. 紫菜用清水漂一下;

5. 將鍋置于旺火上,放入植物油燒熱,放入蔥末和姜末煸出香味;

6. 鍋內(nèi)倒入雞湯(300克)、海參片、冬筍碎末和料酒;

7. 燒沸后改用小火燉至海參熟透,加入紫菜繼續(xù)用小火燉沸;

8. 撒入精鹽、味精和胡椒粉,用濕淀粉勾薄芡,放入熟火腿碎末即可。

營養(yǎng)小貼士:

海參含有蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質(zhì)外,海參體內(nèi)其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖[6],另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫,具有補腎益精、滋陰健陽,補血潤燥、調(diào)經(jīng)祛勞、養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽雙補功效。能提高男性內(nèi)分泌能力,提高女性的新陳代謝,促進性激素分泌能力,提高性功能。

上面就是有關(guān)海參紫菜湯的具體做法,需要注意的是,如果想要做海參紫菜湯的話,最好提前將海參發(fā)好,這樣在切片的時候更容易,紫菜在往鍋里放之前,最好用清水漂一下,可以有效的去除紫菜當中的雜質(zhì),嘗試一下吧,相信你會喜歡上海參紫菜湯的。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 句容市| 巴林左旗| 遂川县| 鄂尔多斯市| 南宫市| 浪卡子县| 合阳县| 孟村| 揭东县| 龙井市| 万全县| 武胜县| 上饶市| 松滋市| 巴里| 尚志市| 乐平市| 韶山市| 防城港市| 高清| 阜城县| 景泰县| 特克斯县| 赞皇县| 宁蒗| 芮城县| 海晏县| 长乐市| 秀山| 石阡县| 永德县| 荣昌县| 博爱县| 桃园县| 滨州市| 河间市| 凭祥市| 汉沽区| 奉新县| 新龙县| 开鲁县|