亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

鮮魚(yú)湯粉的做法大全

2017-07-09 15:08:03  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):湯粉是生活中最普通的食材,非常常見(jiàn)。在大街小巷的餐館中都可以看到。不少人都喜歡在家做湯粉吃,湯粉的做法十分簡(jiǎn)單,但是如果把湯粉變得

湯粉是生活中最普通的食材,非常常見(jiàn)。在大街小巷的餐館中都可以看到。不少人都喜歡在家做湯粉吃,湯粉的做法十分簡(jiǎn)單,但是如果把湯粉變得不僅美味可口,而且又有營(yíng)養(yǎng),不是更好嗎。魚(yú)對(duì)人體非常有營(yíng)養(yǎng),魚(yú)肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,鮮魚(yú)湯粉讓普通的湯粉變得有營(yíng)養(yǎng)。下面就給大家說(shuō)說(shuō)鮮魚(yú)湯粉的做法大全。

食材

鯽魚(yú)2條米粉300克

海米30克生姜10克小蔥3根精鹽5克料酒10毫升胡椒粉3克

方法/步驟

>01準(zhǔn)備好制作材料:生姜切片;斬殺好的魚(yú)清洗干凈:將魚(yú)腮去除干凈魚(yú)鱗打干凈,魚(yú)腹內(nèi)的黑膜一定要刮除干凈,魚(yú)身內(nèi)外輕拍少許鹽、胡椒粉,料酒,腌制10分鐘左右備用;將海米及干貝稍加淘洗后浸泡備用。

>02煎鍋加熱注油,下部分生姜片煸香撈出丟掉,將鯽魚(yú)排入鍋中,煎至雙面微黃焦香。

>03將煎制過(guò)的魚(yú)放入大鍋中,注入適量清水,生姜片入鍋,將浸泡后的海米及干貝也放入鍋中,大火煮滾,用勺將鍋內(nèi)泛起的浮沫撇掉。

>04蘿卜洗凈,滾刀切塊下鍋。

>05再次開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮約15分鐘左右,湯色奶白稠濃時(shí)熄火,將鍋中的魚(yú)完整的取出(另做他用),鍋中湯汁過(guò)濾后倒入小奶鍋中。

>06準(zhǔn)備好米粉,如有粘連的粉條要將其撕開(kāi),小蔥洗凈切末備用。

>07將小奶鍋中的鮮魚(yú)湯煮開(kāi)鍋,下鹽及胡椒粉調(diào)味,將粉條入鍋。再次煮開(kāi)鍋后撒上蔥末,滴2滴香麻油即可上桌食用。

注意事項(xiàng)

鯽魚(yú)小刺多,所以在魚(yú)湯熬好過(guò)程中,注意不要將鍋中的魚(yú)過(guò)多翻動(dòng)以免破皮魚(yú)刺散落湯中,魚(yú)湯熬好后首先將魚(yú)完整的取出,而后再將魚(yú)湯用濾網(wǎng)過(guò)濾,提取湯汁。

以上就是鮮魚(yú)湯粉的做法大全,學(xué)會(huì)了的朋友,可以在家試著做一做。湯粉雖然普通,卻讓很多人都喜歡,味道也很美味可口,很多人將湯粉作為晚餐來(lái)吃。大家也可以在湯粉中加些蔬菜或者其他有營(yíng)養(yǎng)的食物,讓湯粉變得更加美味爽口。希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1