?四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及做法介紹
四物湯是很多人喜愛(ài)的選擇，這樣的湯味道獨(dú)特，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它適合各類人群選擇，尤其是對(duì)中老年人選擇這樣湯，在預(yù)防身體疾病上，效果是非常不錯(cuò)的，那四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及做法都有什么呢，這樣的湯制作也不是很復(fù)雜，在家里制作它都是能夠輕松的進(jìn)行。
四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及做法：
1 .將當(dāng)歸、白芍清洗干凈后放入鍋里
2.再放入清洗干凈的熟地、川芎
3.倒入適量酒和誰(shuí)
4.熬煮好久可以了。
貼心提示：
1.所有藥材各15克。
2.正常的碗，倒入4碗清水即可。
3.每天早晚空腹喝，別過(guò)夜食用。
4.還可以放入上等的紅棗，清洗干凈后放入鍋里，再放入大把清洗好的枸杞(這樣煮出來(lái)的湯汁會(huì)特別香甜，而且也不會(huì)讓人覺(jué)得不好喝)。
5.還可以按照自己的口味添加排骨、肉等食物，這樣燉煮出來(lái)的口感更好。
6.理論上說(shuō)女性都可以喝，并且不會(huì)有副作用，但是你發(fā)現(xiàn)自己有上火的情況，那么就需要去咨詢中醫(yī)。
四物湯什么時(shí)候喝？
適用每天早晚空腹飲用，需要注意經(jīng)期時(shí)不能喝。
在對(duì)四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方及做法認(rèn)識(shí)后，制作四物湯的時(shí)候，都是可以按照以上步驟進(jìn)行，不過(guò)需要注意的是，在制作四物湯的時(shí)候，對(duì)它使用的材料購(gòu)買(mǎi)，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來(lái)湯才會(huì)更加好喝，而且喝這類湯的時(shí)候，都是要按照以上方式進(jìn)行選擇。
