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粉絲娃娃菜湯的做法介紹

2017-07-09 12:48:42  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:大家都知道娃娃菜的一些吃法,娃娃菜的功效也有很多,那么如何來做一道豐富體現(xiàn)娃娃菜的粉絲娃娃菜湯呢,這一點(diǎn)很多人并不了解,接下來讓朋

大家都知道娃娃菜的一些吃法,娃娃菜的功效也有很多,那么如何來做一道豐富體現(xiàn)娃娃菜的粉絲娃娃菜湯呢,這一點(diǎn)很多人并不了解,接下來讓朋友們了解一下。

上湯粉絲娃娃菜湯,自制排毒護(hù)膚養(yǎng)顏湯的做法。上湯粉絲娃娃菜湯,取材簡(jiǎn)單口味卻非常鮮美,含有豐富的粗纖維,不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng)

主料

150g娃娃菜

10g口蘑

3配料

編輯

適量油

適量鹽

適量姜

適量蔥花

4制作步驟

1 娃娃菜切好備用

2 蔥花切好備用

3 姜末切好備用

4 大蒜撥好備用

5 口蘑切成丁備用

6 娃娃菜開水煮一下

7 煮好的娃娃菜瀝干備用

8 煮開一鍋水

9 加入口蘑

10 加入大蒜

11 加入蔥花

12 加入姜末

13 加入適量的味達(dá)美

14 加入瀝干的娃娃菜

15 取一點(diǎn)淀粉,加一點(diǎn)水,攪拌均勻

16 加入到煮開的娃娃菜中

17 加入適量的食鹽調(diào)味即可

大家看粉絲娃娃菜湯的做法是不是很簡(jiǎn)單,娃娃菜富含的營(yíng)養(yǎng)成分很高,而且燙菜本身清淡,非常適合各種的人群使用,清淡的口感不會(huì)讓人感覺到油膩,大家快來試試看吧

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