
蘿卜
蘿卜,十字花科二年或一年生草本植物,根莖類蔬菜。根可作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆可入藥:種子消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根通便;葉治初痢,能預防痢疾;種子可供榨油工業(yè)用及食用、藥用。所含的多種營養(yǎng)成分能增強人體的免疫力。蘿卜素有“小人參”的美稱。含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。
民諺一直有冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方的說法,白蘿卜在冬季有小人參的稱號。從中醫(yī)角度講,白蘿卜的養(yǎng)生價值確實很高。下面跟隨360常
時下,正是蘿卜上市的季節(jié),它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛。蘿卜不但營養(yǎng)豐富,還有較高的食療價值,入秋蘿卜勝似良藥,民間常用來治療
低壓太低,高壓太高,這都是血壓的問題,對大家的健康都不好。一旦出現(xiàn)低壓的時候,人體的各種不良的狀況還是 多見的,沒有什么精神,食欲
?別小看白蘿卜汁 多喝促進消化消炎殺菌消腫止痛
112 ℃白蘿卜是人們日常飲食中經常食用的一種食材,燉湯涼拌還是烹炒,味道都是很不錯的。隨著人們養(yǎng)生意識的增強,白蘿卜受到越來越多的人喜歡,
?咳個不停不妨試試蘿卜方 蘿卜妙用治咳嗽
178 ℃咳咳咳!最近咳嗽有點多,時令性咳嗽患者最典型的表現(xiàn)是只咳嗽不發(fā)燒或低燒,喉嚨里有痰難咳出,以致纏綿不斷地咳嗽。時令性咳嗽轉為慢性遷
草莓營養(yǎng)豐富,富含維他命C,果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養(yǎng)物質,也是人體必需的纖維素以及礦物質和黃酮類等成分的重
?常見的素食補血食物 胡蘿卜對治療貧血有很大作用
163 ℃許多人都有種錯誤觀念,認為只吃菜不吃肉就會貧血。其實,不少植物性食物,不但含有鐵、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分,而且多半易于消化,很適