胃不好應該少吃哪些食物？
胃是我們的第一大消化系統(tǒng)，如果我們的胃出現(xiàn)了問題，那么將給我們的身體造成很大的傷害。導致胃出現(xiàn)不舒服的癥狀有很多原因，例如工作上的壓力人們不按時吃飯，或者飲食不規(guī)律都是導致胃不舒服。那么胃不好的人在飲食方面一定要注意了，下面為大家介紹為不好的人吃什么食物。
1.玉米薯條
腸胃功能失調(diào)的患者要注意了，在日常生活中有很多食物都是不能吃的，常見的有玉米、薯條、南瓜、青辣椒、小黃瓜等，這些食品對于常人而言是非常健康的，但對腸胃功能不全的患者來說卻是禁忌。除了以上幾種食物之外，還有像洋蔥、甜食、豆類及豆制品等，這些食品都是患者需要禁忌食用的。
之所以不能食用以上這些食物，是因為這些食物很容易引起脹氣，并且這些食物中的一些成分會導致腸胃敏感者難以消化，并且還會出現(xiàn)一些不適的癥狀。因此患者在平時的時候要注意不宜過量的食用這些食物，并且烹飪的時候最好是多選擇一些清蒸的方式。
2.忌食辛辣刺激食物
日常生活中患者在飲食方面一定要多加注意以及小心，特別是一些過于辛辣刺激的食物更需要注意，這些食物對腸胃的損害是非常大的。除此之外還要注意，一些過冷的食物也應該禁忌食用，比如像汽水、冰激凌等，還有就是一些過于油膩以及熱燙的食物，這些食物對于腸胃功能失調(diào)的患者來說都非常的不利。
而且胃腸不好、腸胃功能不佳的患者如果在患病期間經(jīng)常食用辣椒等辛辣刺激的食物，就會刺激胃黏膜，同時還會導致胃腸黏膜產(chǎn)生炎癥從而導致各種胃腸道疾病的發(fā)生。
3.忌肉類食物
面對腸胃不好不能吃什么的問題，一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，這樣這樣才能更好的保護胃黏膜從而保護腸胃功能。
面對胃不好這樣的癥狀，大家一定要按時吃飯，特別是早餐。早餐是開啟一天的鑰匙，大家一定要按時吃飯。胃不好的人一定不要抽煙喝酒，否則會導致胃病更加嚴重。大家在日常飲食中可以喝一些粥來養(yǎng)胃，粥是最能養(yǎng)胃的食物，大家可以適當?shù)氖秤靡恍?/p>
