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喝酒肚子難受怎么辦

2017-04-21 15:15:58  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):喝酒后肚子難受,說(shuō)明酒精已經(jīng)對(duì)胃黏膜造成傷害,這時(shí)候可以吃點(diǎn)清淡的,喝點(diǎn)粥,服用點(diǎn)葡萄糖,可以緩解一下疼痛。酒后第二天肚子還會(huì)有一

喝酒后肚子難受,說(shuō)明酒精已經(jīng)對(duì)胃黏膜造成傷害,這時(shí)候可以吃點(diǎn)清淡的,喝點(diǎn)粥,服用點(diǎn)葡萄糖,可以緩解一下疼痛。酒后第二天肚子還會(huì)有一些不舒服的癥狀,早餐一定要吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的早餐,再服用一些維生素C幫助身體徹底排除酒精。多喝點(diǎn)溫水身體很快就能恢復(fù)好。

喝酒完之后幾天時(shí)間內(nèi)最好要飲食規(guī)律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物咖啡等刺激性飲料,多喝水注意休息,也可以服用補(bǔ)脾益腸丸、腸炎寧服用.治愈后平時(shí)再用香砂養(yǎng)胃丸和乳酸菌素片來(lái)調(diào)理一下自己的身體。

酒后不要吃會(huì)讓口渴的堅(jiān)果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干,吃太多會(huì)感覺(jué)到口渴也就會(huì)喝更多酒來(lái)解渴。也可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)食物,比如牛奶和奶酪,他們停留在胃的時(shí)間較長(zhǎng),因此有助于阻礙酒精成分的吸收,

這可以減少酒醉的危險(xiǎn),同時(shí)醒酒也會(huì)較快。

可以服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

如果在喝酒后肚子難受超過(guò)一天,或是惡心的感覺(jué)持續(xù)兩天以上,宿醉情形越來(lái)越頻繁,也越來(lái)越嚴(yán)重,會(huì)出現(xiàn)兩種可能,要不酒后飲食的不健康,又出現(xiàn)了鬧肚子的癥狀摻雜一起。還有就是酒精已對(duì)身體造成了更深度的傷害,如胃黏膜出血,造成的感染等癥狀,,這時(shí)就應(yīng)該盡快到醫(yī)院確診,盡快治療,早日康復(fù)。

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