女性經(jīng)常喝咖啡有哪些危害？
如今有很多的都市女性都喜歡喝咖啡，喝咖啡不僅能夠使女性看起來變得更加優(yōu)雅，還能夠起到提神的效果，但是經(jīng)常喝咖啡的話，將會影響女性的身體健康，所以女性在平時(shí)的時(shí)候需要盡量少喝咖啡，下面是小編為大家整理的一些女性喝咖啡的一些壞處，供大家參考。
更容易得不孕癥
研究發(fā)現(xiàn)咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關(guān)系，現(xiàn)代女性高發(fā)不孕癥和平時(shí)喜歡喝咖啡有關(guān)。
心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)
科學(xué)家們通過發(fā)現(xiàn)認(rèn)為女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危險(xiǎn)機(jī)率就會增加70%。而且咖啡喝得越多，其危險(xiǎn)性就越高。
更容易缺鈣
咖啡中的咖啡因會和人體內(nèi)的游離鈣相結(jié)合，游離鈣的減少就會加速結(jié)合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣，從而得骨質(zhì)疏松的機(jī)率也會相對應(yīng)的增加。
肥胖
咖啡本身是不會引起肥胖的，但是很多女性為了增加其口感會加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。
影響美容
常喝咖啡的女性的牙齒更容易有污漬。
如果是育齡女性喝咖啡還容易生出畸形兒，妊娠高血壓綜合癥等等。所以說女性喝咖啡對身體危害挺大的，特別經(jīng)期更不宜喝咖啡，否則副作用會更大。
那么是否女性就要舍棄咖啡呢？要知道適當(dāng)喝些咖啡對身體健康也是會有一定的幫助的。
喝咖啡對皮膚有好處
咖啡因有加速肌膚新陳代謝的作用，對于淡化因?yàn)檠翰谎h(huán)引起的黑眼圈，抗氧化保持皮膚的充沛力，延緩衰老等等。
防癌
咖啡中有一種叫多酚的物質(zhì)，其是一種天然的抗氧化劑，所以每天喝點(diǎn)咖啡可以起到一定的防癌作用，另外研究發(fā)現(xiàn)有喝咖啡習(xí)慣的人基底細(xì)胞癌的機(jī)率要低21%。
經(jīng)常喝咖啡對女性的身體危害還是非常大的，所以小編提醒廣大的女性在平時(shí)的時(shí)候最好盡量少喝咖啡，但是咖啡并不是沒有任何作用的，它還能夠起到防癌，或者緩解疼痛的作用，小編建議您在睡覺之前不要喝咖啡，而且每次飲用咖啡千萬不要過量。
