肝硬化可不可以喝牛奶

一、肝硬化患者可以喝牛奶嗎？

肝硬化可以喝牛奶，牛奶含有豐富的礦物質(zhì)，鈣，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等。

但是，肝硬化患者喝牛奶應該適當?shù)睾团Ｄ?，不能喝過濃、糖分過多的牛奶，避免加重肝的負擔。在喝牛奶時應該注意以下幾點：

1、牛奶不可過甜。牛奶加糖飲用雖然可以改善并提高口感，但是會大大減低它的營養(yǎng)價值，因為牛奶加糖后會增加蔗糖的含量，進而在胃腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物會中和牛奶中的鈣質(zhì)，不僅不利于機體對鈣的吸收而且會促使細菌發(fā)酵產(chǎn)氣，進而就會導致腹脹等不適癥狀發(fā)生，對于肝硬化患者的健康很不利。

2、牛奶不可過濃。牛奶越濃營養(yǎng)價值越高，但是肝硬化不適宜喝濃牛奶，因為牛奶中鈉含量高，所以喝高濃度牛奶會升高肝硬化患者體內(nèi)血鈉濃度，進而容易引起血壓升高、便秘、抽搐，甚至昏迷等癥狀。

3、牛奶不可過多過快。在喝牛奶上忌過多過快的飲用，因為過快飲用不利于肝硬化患者機體更好的消化吸收，并且也易導致引起腹瀉等不適癥狀。而過多飲用可導致肝臟代謝負荷過重，進而加重肝損。

二、對肝硬化有益的食物有哪些？

肝硬化患者還可以吃大豆、蜂蜜、新鮮水果等，這些都有利于肝臟的修復。

大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，對肝臟修復非常有益。大豆制品-豆腐是老少皆宜的滋補食品，內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素B1、B2等多種營養(yǎng)成分，有益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效，若與泥鰍合用能健脾益氣、降黃除濕。

蜂蜜中不但含有肝細胞易于吸收的葡萄糖，而且還能促進組織的新陳代謝，增加肝糖的儲存，因而可提高機體的抗感染能力。注意痰濕內(nèi)蘊、中滿痞脹及腸滑泄瀉者忌服。

新鮮水果、蔬菜、多數(shù)都含有豐富的維生素，經(jīng)常食用對人體是有益的，但不可代替主食。水果食用時應注意衛(wèi)生和身體狀況，生冷食品不能多吃，以免加重消化道癥狀。

由此可見，肝硬化患者可以喝牛奶，同時也可以食用大豆類制品、蜂蜜、水果等。最重要的是將飲食與治療兩者相互配合，才能使病情得到有效的控制。