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胃不好的人怎么喝蜂蜜

2016-10-12 10:00:56  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:建議慢性胃炎患者首先戒煙忌酒,盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少對胃部的刺激。

胃不好的人怎么喝蜂蜜

胃不好的人怎么喝蜂蜜

胃不好的人怎么喝蜂蜜

吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建議我用甘草泡蜂蜜水喝,具體方法是:取甘草10克,開水泡10分鐘后,再加入50克左右的蜂蜜,攪勻后,于飯前1小時(shí)喝下,每日3次,連服2~4周。我用后感覺效果確實(shí)不錯(cuò)。

專家點(diǎn)評:蜂蜜里含有乙酰膽堿,其作用于副交感神經(jīng),可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進(jìn)人體腸胃中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生態(tài)平衡。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),甘草也有一定抗?jié)冏饔?,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃?nèi)直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜細(xì)胞的己精胺成分,保護(hù)胃黏膜,使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。

需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和時(shí)間也不同。胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時(shí)食用溫蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水后立即進(jìn)食。

建議慢性胃炎患者首先戒煙忌酒,盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少對胃部的刺激。最后,要慎用對胃黏膜有損傷的藥物。

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