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這三種藥茶不適合長期喝!

2017-07-09 06:22:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:哪些藥茶不可長期喝?在生活當(dāng)中,如果你能夠做到正確的飲用一些藥茶的話,對幫助自己緩解和預(yù)防一些疾病,可以帶來一定的功效,但是從健康

哪些藥茶不可長期喝?在生活當(dāng)中,如果你能夠做到正確的飲用一些藥茶的話,對幫助自己緩解和預(yù)防一些疾病,可以帶來一定的功效,但是從健康飲食的角度來講,一下所盤點(diǎn)的這幾種藥茶,絕不可長期飲用。

1、胖大海

胖大??梢跃徑怙L(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來泡藥茶。

但長期喝胖大海茶會(huì)出現(xiàn)大便稀薄、胸悶等副作用,突然失音和脾虛的老年人更應(yīng)慎用。

2、決明子

決明子可緩解上火和便秘等癥狀,還能降血脂,可以泡藥茶。由于決明子性寒涼,服用過多會(huì)損傷正氣,傷害脾胃功能,長期飲用會(huì)引起腹瀉,平時(shí)腸胃不好的人應(yīng)慎用。

3、甘草

甘草能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的量和時(shí)間必須根據(jù)病情輕重調(diào)整。由于甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用,服用過多時(shí)會(huì)引起血壓升高,導(dǎo)致水腫和低血鉀。

此外,干花泡茶也不是絕對安全,如飲用野菊花茶后,少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。老人最好不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用,無論劑量過大還是服用時(shí)間過長,都可能發(fā)生毒副作用。

雖然很多的藥茶,對身體有很好的調(diào)理以及保健功效,但是與我們長期飲用的話,那么就可能會(huì)在無形當(dāng)中,給身體健康產(chǎn)生不利的影響和威脅,所以大家對這些常識也應(yīng)該注重,不要長期飲用以上所介紹的這些藥茶。

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