紅棗枸杞姜茶功效有哪些呢

2017-07-08 20:27:06　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：紅棗和枸杞做日常生活當中兩種不同的食物，然而他們都屬于滋補的食物，可以起到很好的滋陰補陽，緩解身體的壓力，甚至會對女性的月經不調等

紅棗和枸杞做日常生活當中兩種不同的食物，然而他們都屬于滋補的食物，可以起到很好的滋陰補陽，緩解身體的壓力，甚至會對女性的月經不調等癥狀起到一定的調節(jié)作用，然而為了簡化紅棗和枸杞的食用方法，很多人將紅棗和枸杞做成了紅棗枸杞姜茶，生姜又具有可以殺菌消毒的功效，那么您知道紅棗枸杞姜茶的功效有哪些呢。

紅棗枸杞子姜茶功用：益氣扶脾、唇舌色淡、納少便溏、神倦肢軟、氣短、懶言、怔忡心悸、頭暈、目眩、月經由后期量少漸至閉經、女性氣血虛弱型閉經、養(yǎng)血調經、脈細弱等。生姜含多種活性成分，具有發(fā)汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用?？茖W證實，生姜還有抑制癌細胞及預防心血管疾病的作用。

從姜中提取的精華素，還可以用來治療偏頭痛和關節(jié)炎。我國民間早就有喝姜茶的習慣。

把10克姜洗凈之后切成5等份，與5~10克紅茶一齊放入300毫升水中，煮沸5~10分鐘后除去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻后飲用。這種姜茶喝1次即可驅走輕微的感冒，癥狀較重者一連3天每日喝1次，可緩解流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛等癥狀。

春吃蜂蜜少吃肉我國古代名醫(yī)孫思邈指出：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說，春季宜適當吃些甜食。枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果?！爸胃文I陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精?！钡?。

以上就是紅棗枸杞姜茶的功效做出的詳細解答，通過喝茶的方式來達到身體的健康，自然是一種非常健康的形式，養(yǎng)生方法已經漸漸的被大家所接受，那么給大家介紹的紅棗枸杞姜茶的養(yǎng)生形式，也希望大家能夠接受，希望大家都有一個健康的身體。