綠茶紅棗茶的好處有哪些
2017-07-08 19:17:25 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：茶文化是我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史文化，那么茶作為一種文化深受國(guó)人的歡喜，在日常生活中更是受一些茶的愛(ài)好者青瞇，不過(guò)相信大家對(duì)綠茶和紅棗茶
茶文化是我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史文化，那么茶作為一種文化深受國(guó)人的歡喜，在日常生活中更是受一些茶的愛(ài)好者青瞇，不過(guò)相信大家對(duì)綠茶和紅棗茶這兩種茶并不陌生，那么大家是否又知道經(jīng)常喝綠茶和紅棗茶對(duì)我們身體的好處有那些呢？下面為大家介紹一下綠茶、紅棗茶的好處：
常喝紅棗茶綠茶的好處如下：
⒈健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀.
2.紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，用來(lái)泡茶或者食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血、臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力
3.眾所周知，喝綠茶能提神。喝綠茶能刺激中樞神經(jīng)，提高人的精神和活動(dòng)能力，并能使大腦更加清醒，增加記憶功能。
4.綠茶還能降低人體血液粘稠度，預(yù)防心腦疾病，尤其對(duì)于老年人有很大的好處，可以防止血栓生成，防止動(dòng)脈硬化和高血壓。
通過(guò)以上對(duì)綠茶紅棗茶的好處作了介紹，相信您對(duì)常喝紅棗茶和綠茶的好處有了一定的認(rèn)識(shí)了，另外，紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神的、綠茶能夠美容，延緩衰老。但需要注意的是我們要適量的喝不能盲目的。希望這些可以幫到大家。
