茶葉烏龍茶有什么保健功能

2017-07-08 17:25:36　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：茶葉在我們有著悠久的歷史，也是一種茶文化，而且茶葉的種類也特別多，每種茶葉的味道還有功能都是不一樣的，烏龍茶就是一種有代表性的茶葉

茶葉在我們有著悠久的歷史，也是一種茶文化，而且茶葉的種類也特別多，每種茶葉的味道還有功能都是不一樣的，烏龍茶就是一種有代表性的茶葉，是一種經(jīng)過(guò)半發(fā)酵或是全發(fā)酵的茶葉，在生活當(dāng)中我們也會(huì)經(jīng)常的喝到，那么茶葉烏龍茶有什么保健功能？通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解。

保健功能

1．消除危害美容與健康的活性氧；

2．每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏；

3．飲用烏龍茶能瘦身；

4．抗腫瘤、預(yù)防老化功效。

改善聽(tīng)力

烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽(tīng)力。

對(duì)男性聽(tīng)力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝烏龍茶對(duì)聽(tīng)力有保健作用，但也不能飲之過(guò)量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。

減肥功效

烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩幔c脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了茶葉烏龍茶有什么保健功能了，在平時(shí)的時(shí)候喝烏龍茶還可以起到降血脂和抗衰老的功效，不過(guò)在喝烏龍茶的時(shí)候要注意不能空腹、睡前飲用，特別是冷了的茶葉也是不能喝的，會(huì)對(duì)腸胃有刺激作用。