大麥茶能潤(rùn)腸嗎
便秘是很多上班族當(dāng)中是一種比較常見的現(xiàn)象，它雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是會(huì)帶給我們非常大的痛苦，長(zhǎng)期便秘就容易導(dǎo)致身體肥胖以及口臭甚至臉上長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，這對(duì)自身的健康和身體和形象影響都是非常大的，我們只有通過飲食進(jìn)行調(diào)才能得到更好的改善，而且不會(huì)有任何的副作用，其中大麥茶有很好的促進(jìn)消化的作用，下面一起了解一下大麥茶能潤(rùn)腸嗎
大麥茶能潤(rùn)腸嗎
關(guān)于大麥：大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，消積進(jìn)食，在炎熱的夏季能清暑熱，治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。
關(guān)于大麥茶：大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢。大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進(jìn)食欲，暖腸胃，消渴除熱，化谷食之功，有利于食物消化，還能益顏色、寶五臟。還特別適合逢年過節(jié)吃大餐時(shí)飲用，可以解膩、去辣、助消化。這樣的茶是老少皆宜，四季皆宜的純天然飲品。
大麥茶的功效與作用：
1、消溫解毒，對(duì)皮膚起到了美白，光滑的保健作用 。
2、清暑生津，除煩解渴?；紫?，調(diào)中止瀉。
3、改善面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力 等癥狀。
4、冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長(zhǎng)期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。
5、大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。
上面就是對(duì)大麥茶能潤(rùn)腸嗎的介紹，通過了解以后我們知道大麥茶有很好的潤(rùn)腸作用，對(duì)于便秘的朋友來說是再好不過的食物，另外出現(xiàn)便秘最好能夠調(diào)整生活習(xí)慣，平時(shí)多做一些體育運(yùn)動(dòng)，并且多喝些白開水，可以多吃一些蘋果或者紅薯等，對(duì)便秘都有很好的緩解作用。
