肝臟問題是我們很多人都面臨的一個重大疾病，肝硬化的問題會使我們自身不得不采取重大的手術來幫助我們切除肝臟，后果是相當嚴重的，而且還會花費很多的手術費用，給我們自身帶來很大的經(jīng)濟壓力，平常在吃完飯后，喝一些茶護肝效果非常不錯，了解一下哪些茶能護肝呢吧。

1.杭白菊又稱甘菊，是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。設若覺得身體沉重、腹部脹脹、口黏黏、大便溏稀的則是屬于“濕熱”之癥。但由于菊花畢竟性涼，體虛、胃寒病者還是不要多喝。醫(yī)師建議，喝菊花茶也該有限量，最好是每天不要泡煮超過100克的菊花。

2.五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。 做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然后轉小火煲1小時即可飲用。 適合脾胃差者飲用。 和中化濕湯 (3~4人分量) 材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。

普洱茶可以幫助我們分泌保護激素，可以幫助我們達到很好的護肝的效果，同時我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ獪p少飲酒的次數(shù)，可以在飲酒之前喝一些酸奶都可以幫助我們降低酒精對于我們自身肝臟帶來的傷害，每天一定要做自信有氧運動。