杜仲茶的具體喝法
中國(guó)自古就是茶葉大國(guó)，有著悠久的茶文化，對(duì)于茶，中國(guó)人總是感到很驕傲自豪，的確，茶從古至今，在我們的生活中都扮演著重要的角色，中國(guó)茶的種類的也是有很多的，比如常見(jiàn)的鐵觀音，龍井茶，烏龍茶，還有普耳茶，杜仲茶等等，其中杜仲茶對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是比較陌生，所以我們今天就來(lái)為大家介紹一下杜仲茶。
把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開(kāi)水，悶蓋3分鐘，打開(kāi)蓋，即成香甜的美味飲品。
夏天請(qǐng)冷卻后飲用。需要快睡時(shí)，請(qǐng)加大飲品濃度。每天飯前半小時(shí)飲用，飯后要隔開(kāi)一小時(shí)再飲用。注意空腹飲用，尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克，可分3次用。具體沖飲可這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用5-10克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應(yīng)后，再循序漸進(jìn)加量，以不起夜為好。
我們了解怎樣才是正確的杜仲茶的喝法，下面介紹一下喝杜仲茶的注意事項(xiàng)。
1.由于有機(jī)杜仲茶系純鮮杜仲樹(shù)葉制成，故有少量特殊的杜仲味及拉絲，這是正宗杜仲茶的標(biāo)志。
2.由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開(kāi)始飲服時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
3.盡量存放于陰涼干燥處，如冷凍則可延長(zhǎng)保質(zhì)期
4.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒(méi)有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
杜仲茶對(duì)于朋友們來(lái)說(shuō)是比較陌生的，很多人也沒(méi)喝這類茶，這種杜仲茶特別適合在夏天的時(shí)候飲用，而且這種茶與其他的茶的喝法也是不相同的，杜仲茶是需要空腹的時(shí)候喝，尤其是在臨睡前喝一杯，再加上一些菊花或者是蜂蜜，效果會(huì)更好！
