?紅棗枸杞泡茶喝的效果
保健養(yǎng)生茶在近幾年的高速發(fā)展中不斷推陳出新，出現(xiàn)了許多效果和味道都不錯(cuò)的保健養(yǎng)生茶產(chǎn)品，每種保健養(yǎng)生茶的效果獨(dú)一無(wú)二，紅棗枸杞泡茶喝這種保健養(yǎng)生茶是比較普通的一種，雖然材料沒(méi)有那么難找，但都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的幾種。紅棗枸杞泡茶喝的效果怎么樣呢？下面給保健養(yǎng)生愛(ài)好者們介紹一下吧。
營(yíng)養(yǎng)功效：枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點(diǎn)菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯(cuò)。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
紅棗枸杞泡茶喝的效果是非常好的，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，紅棗枸杞泡茶喝可以補(bǔ)充身體缺乏的維生素，可以防止痘痘的產(chǎn)生等，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)紅棗枸杞泡茶喝可以延年益壽，抵抗衰老等等，所以，用紅棗枸杞泡茶喝是一項(xiàng)非常不錯(cuò)的方法。
