為人父母，有幾個(gè)不關(guān)注孩子的身高？很多家庭中，還會(huì)必備一面“身高墻”，用來給孩子測(cè)量、記錄身高。而補(bǔ)鈣對(duì)孩子的身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，因?yàn)殁}是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵元素，有助身高在合理范圍內(nèi)竄一竄。于是，當(dāng)小孩出現(xiàn)偏食行為時(shí)，為不耽誤他們身體攝入鈣，很多家長(zhǎng)都會(huì)注意備上含鈣產(chǎn)品。而牛初乳加鈣咀嚼片作為這類營(yíng)養(yǎng)品中的熱賣之選，補(bǔ)鈣效果怎樣呢？
要談效果，還得先從成分說起，這樣才更靠譜。
一、牛初乳加鈣咀嚼片的成分怎么樣
1．含有鈣：從字面上就可以輕易看出，這種產(chǎn)品含有鈣元素。而它常用的鈣源是碳酸鈣，其鈣含量比較高，且容易被身體吸收。而小孩子正處在骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的緊要關(guān)頭，對(duì)鈣的需求量比較大，所以碳酸鈣還是比較適合他們補(bǔ)充的。
2．含有免疫球蛋白G（IgG）：牛初乳是母牛正常產(chǎn)仔后72小時(shí)內(nèi)所分泌的乳汁。這種初乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅含有鈣、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種生長(zhǎng)因子，還富含珍貴的免疫球蛋白Ig（抗體），其含量是是常乳的100倍左右［1］。其中，免疫球蛋白G（IgG）是衡量牛初乳及其制品質(zhì)量的重要指標(biāo)。
二、牛初乳加鈣咀嚼片補(bǔ)鈣效果怎樣
在傳統(tǒng)觀念里，給孩子買含鈣產(chǎn)品，關(guān)鍵是要看里面的鈣成分。而這類產(chǎn)品采用了復(fù)合配方，額外添加了其它成分，那它的補(bǔ)鈣效果怎么樣呢？
1．復(fù)合補(bǔ)鈣
免疫球蛋白G（IgG）能夠比其它Ig更容易透過毛細(xì)血管壁，彌散到組織間隙，起到免疫作用［1］，并促進(jìn)小孩自身免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟，保護(hù)其免受病原侵襲。所以，孩子吃牛初乳加鈣咀嚼片，不僅能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，還能夠增強(qiáng)免疫力。而生活中，孩子因偏食、挑食造成鈣攝入不足時(shí)，也往往會(huì)導(dǎo)致免疫力因營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡而下降。
由此可見，復(fù)合配方的含鈣產(chǎn)品可以賦予孩子更多健康益處。而作為家長(zhǎng)，如果發(fā)現(xiàn)小孩出現(xiàn)抽筋、腿軟、煩躁、頭發(fā)稀疏等缺鈣表現(xiàn)，便要多多留意他們是否存在飲食營(yíng)養(yǎng)攝入不足、免疫力差的情況，在調(diào)整他們飲食的同時(shí)，也備上復(fù)合配方的含鈣產(chǎn)品，比如湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片。每100g含鈣9．65g、免疫球蛋白（IgG）2．97g，一片補(bǔ)兩樣，既能補(bǔ)鈣又能增強(qiáng)免疫力。
2．科學(xué)補(bǔ)鈣
鈣缺乏固然不好，但補(bǔ)多了也不好（比如會(huì)影響其它礦物質(zhì)的吸收），而專業(yè)級(jí)的牛初乳加鈣咀嚼片會(huì)注重鈣含量的科學(xué)配比。例如，湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片是專為4歲以上兒童打造的，孩子每天吃4片，攝入的鈣是463．2mg，而4－7歲兒童每天的鈣攝入量建議值為800mg，7－10歲兒童的則是1000mg［2］。所以在日常飲食的基礎(chǔ)上，孩子是可以吃這款產(chǎn)品的。
3．趣味補(bǔ)鈣
這款牛初乳加鈣咀嚼片的外包裝上有Q版漫威英雄（可剪下來當(dāng)做閃卡收藏），可以引起小朋友的注意力。當(dāng)孩子懷著好奇心打開盒子，擰開瓶蓋后，可以倒出一只只可愛的“小熊”（片劑）。這整個(gè)過程就像是在積攢驚喜，激起小孩的興趣。此外，片劑咀嚼起來會(huì)有淡淡的奶香味，讓孩子更加愛不釋手。
鈣補(bǔ)得好，孩子的成長(zhǎng)大廈也就可以蓋得更高，縮小與同齡孩子的身高差距。但在兒童成長(zhǎng)過程中，家長(zhǎng)不能只看到補(bǔ)鈣的重要性，還需注重完善孩子的免疫功能，兩手一起抓，這樣小孩子才能更好地長(zhǎng)高長(zhǎng)壯。因此，相比起普通鈣片，牛初乳加鈣咀嚼片更具優(yōu)勢(shì)，不僅能補(bǔ)鈣，還能吃出“免疫力”！
參考資料：
［1］李延華，王偉君，張?zhí)m威．牛初乳的營(yíng)養(yǎng)保健功能及其生物活性成分的開發(fā)利用［J］．食品科技，2007：283－286．
［2］中國營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)．中國居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013版）［M］．北京：科學(xué)技術(shù)出版社，2014：166－176．
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