對爸爸媽媽們來說,9月最重要的事情莫過于開學(xué),不少家長開心之余又有些擔(dān)心。因為每到開學(xué)季往往成為生病季,小孩子抵抗力差,換季時節(jié)容易生病,有時班里一個孩子生病了,其他孩子也會接二連三地生病。反復(fù)感冒,咳嗽老是不好、氣喘、鼻塞流涕,各種疾病癥狀輕重難辨,而且容易遷延不愈,孩子受罪不說,大人跟著擔(dān)心,生怕有個閃失……

在家不生病,開學(xué)就生病?
孩子在家期間,外出減少,大部分兒童接觸外人機會少,接觸到得病的孩子的機會更少。再加上疫情期間,都注意防護,家長們的照顧無微不至,當(dāng)然就發(fā)病少了。開學(xué)后,接觸病菌的機會也相應(yīng)增多,感染機會一下子就變多了。小孩子抵抗力差,往往周圍有一個孩子感冒了,其他孩子感冒幾率也大大增加。再加上,一開學(xué),孩子的學(xué)習(xí)壓力也是一下子就上來了,部分孩子可能就是適應(yīng)不了,也容易生病。

研究發(fā)現(xiàn),6歲以下的孩子平均每年會感冒6~8次,在9月份到次年4月份感染高發(fā)期,能到達1月1次,每次可能持續(xù)2周。小孩子免疫力是在不斷地和疾病作斗爭中建立的,經(jīng)常生病并不能說明寶寶的免疫力差,日常做好護理方能有效增強免疫力,減少開學(xué)并的困擾。

孩子的護理方法
經(jīng)歷了較長的假期,孩子們開學(xué)后需要適應(yīng)期,作為家長應(yīng)多花時間來陪伴孩子,給他們心理上的安全感,讓小朋友逐漸去接受新環(huán)境,孩子心情開朗,生病的幾率也會變小。

很多孩子有偏食、挑食的習(xí)慣,飲食不均衡的話,容易引起貧血或其他營養(yǎng)元素缺乏的情況,從而使抵抗力下降,反復(fù)生病。因此,提高免疫力,營養(yǎng)搭配很重要。另外,秋天天氣干燥,孩子容易口干舌燥,一定要保持充足的水分,提高孩子的新陳代謝,促進免疫力的提升。

孩子在學(xué)習(xí)、游戲時,雙手很容易沾染各種病菌,要讓孩子養(yǎng)成飯前便后勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。鍛煉孩子學(xué)會一些基本生活技能,如吃飯、穿衣、上洗手間等,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免孩子病從口入。
孩子應(yīng)多參加體育活動,多接觸大自然,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒涌梢源龠M孩子器官和肌肉的生長發(fā)育,強健體魄,提高孩子的免疫力。
孩子感冒的應(yīng)對

當(dāng)孩子生病時,應(yīng)讓孩子請假在家休息,做好隔離工作,對癥治療,多數(shù)感冒可自我恢復(fù)。若寶寶感冒癥狀逐漸加重,可針對癥狀選擇含有相應(yīng)治療成份的兒科專用復(fù)方藥如小兒愈美那敏溶液,可緩解兒童感冒鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等癥狀。兒科專用藥配方相比更加安全,兒童吸收好且服藥依從性高。服用前請仔細閱讀藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。

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