新冠肺炎疫情的發(fā)生，帶動了保健食品的熱銷。但是營養(yǎng)專家指出，盲目的保健不可取，對于保健品，許多人還存在著認識上的誤區(qū)。
什么才是真正的保健食品？
保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素､礦物質為目的的食品，并且是經過國家批準，發(fā)給批準文號和審定標簽內容的。
消費者在保健食品的包裝或標簽上都會見到一個天藍色的“帽子”型標志，俗稱“小藍帽”或“藍帽子”，是我國保健食品特有的標志。它的組成是：【國食健字G+4位年代號＋4位順序號】。進口保健食品批準文號為：【國食健字J+4位年代號＋4位順序號】。G代表國產保健食品，J代表進口保健食品。
保健食品≠藥品
保健食品本質上仍是食品，不以治療疾病為目的。國家明確要求任何保健食品都應在保健食品標簽上設置警示用語區(qū)及警示用語。警示用語使用黑體字印刷：保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病。
但保健食品也具有機體調節(jié)功能，如：補充維生素和礦物質可以測定血清生化指標，鐵劑改善貧血可以測定血紅蛋白值，增強免疫力等。
兒童保健品如何選擇？
給寶寶選擇保健品要遵循“缺什么補什么”的原則，要先讓醫(yī)生診斷缺乏什么，再選擇有針對性的保健營養(yǎng)品，適量服用；其次在選擇上優(yōu)先選擇擁有保健標識的產品。
目前市面上的兒童保健品主要有鈣鐵鋅硒鎂等礦物質類、維生素類、牛初乳或乳鐵蛋白類三大類，不同品牌也會根據(jù)不同功效將產品進行劃分，比如：專注于0-6歲嬰幼兒童保健品牌Nutri壹營養(yǎng)就根據(jù)人體對營養(yǎng)元素的需求優(yōu)先級，將產品分為：基礎營養(yǎng)、兒童營養(yǎng)、核心免疫、大腦益智和腸道健康五大類。
其中基礎營養(yǎng)：鈣軟膠囊、維生素D軟膠囊、多種維生素鋅軟膠囊、鐵軟膠囊等；兒童營養(yǎng)：乳鈣咀嚼片、雙鐵咀嚼片等；核心免疫：壹盾N3調制乳粉；大腦益智：壹智DHA藻油；腸道健康：四聯(lián)益生菌固體飲料、乳糖酶6000。
除此以外，為了讓消費者更精準的定位，壹營養(yǎng)還對產品進行了年齡的劃分，并根據(jù)嬰幼兒童不同年齡段的需求，設計了不同特點的產品，針對0-3歲嬰幼兒，以安全和適合為核心，液化的營養(yǎng)元素不僅方便服用，更易被吸收；針對4-6歲兒童，則以口感為核心，不僅營養(yǎng)不打折，同時口味優(yōu)良，提升咀嚼樂趣。
如果看完以上內容還是不太理解，那么謹記兩點：1、正確認識保健食品帶來的好處，理性選購；2、認準“藍帽子”，在正規(guī)商店、超市、網站中采購。
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