隨著冬季的到來，氣溫下降會使人體消耗更多的能量來取暖，從而促使人的食欲更加旺盛。需要注意的是，銀發(fā)族進食過量容易出現(xiàn)血糖快速升高的情況，可能誘發(fā)心腦血管問題。因此，銀發(fā)族冬季補充能量和營養(yǎng)更要追求科學，合理規(guī)劃日常膳食，也可以適當喝一些中老年奶粉，既暖胃暖身，又能補充多種營養(yǎng)，幫助平衡膳食營養(yǎng)。比如，奶粉市場上有口皆碑的澳滋中老年配方奶粉就是一個不錯的選擇。
據(jù)了解，澳滋中老年配方奶粉是一款澳洲原裝進口奶粉，其采用的澳洲純凈奶源吸睛無數(shù)。眾所周知，一款好奶粉必然需要好奶源才能制成。澳洲位于南半球黃金奶源帶，境內(nèi)所有牧場采取低密度輪牧放養(yǎng)模式，每頭奶牛都有對應編號和檔案，每年接受獸醫(yī)機構(gòu)定期體檢，嚴格的檢疫系統(tǒng)使奶牛遠離疫病感染，由此保障了澳洲奶源的安全純凈。由這種出色奶源制成的澳滋中老年配方奶粉更能得到消費者的信賴。
除此之外，澳滋中老年配方奶粉屬于低GI食物，適合糖代謝能力較弱的銀發(fā)族飲用。研究表明，低GI食物在胃腸中停留時間長，吸收率低，葡萄糖釋放緩慢，葡萄糖進入血液后峰值低、下降速度慢，有利于血糖管理。一般而言，當血糖生成指數(shù)在55以下時，可認為該食物為低GI食物。澳滋中老年配方奶粉特別采用低GI配方，不含蔗糖，GI＜55，而白米飯的GI值都達到87，屬于低GI食物。這也意味著在冬季喝這款奶粉補充營養(yǎng)和能量，不會輕易對銀發(fā)族的血糖狀況產(chǎn)生負面影響。
值得一提的是，澳滋中老年配方奶粉含有多種營養(yǎng)，有助于銀發(fā)族平衡膳食營養(yǎng)，溫暖過冬。它添加了12種維生素、9種礦物質(zhì)，高鈣+維生素D的組合搭配助力銀發(fā)族骨骼健康。鈣有助于骨骼和牙齒變得更堅固，并維持骨密度，維生素D可促進鈣的吸收，雙管齊下，讓銀發(fā)族牙口好，走得更穩(wěn)健。同時，它還有高鐵+高維C營養(yǎng)組合，有利于銀發(fā)族高效補鐵；并且，它含有被譽為“血管清道夫”的大豆卵磷脂，以及起到抗氧化效果的維生素E，細致呵護銀發(fā)族心腦血管健康。
對于銀發(fā)族而言，冬季既要攝取更多營養(yǎng)和能量，又要做到膳食營養(yǎng)均衡，避免因盲目進食導致心腦血管問題。在這種情況下，澳滋中老年配方奶粉兼具好奶源、低GI、高鈣、營養(yǎng)豐富的特點，可以陪伴銀發(fā)族溫暖過冬。
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