失眠是常見的都市病，很多人都曾經(jīng)歷晚上無法入睡、多夢易醒、半夜醒來后不能再入睡等情況。造成失眠的原因很多，可能與壓力、焦慮、情緒、疾病甚至睡眠環(huán)境都有關系。持續(xù)失眠身影響心健康，令人精神疲憊、注意力無法集中、更會令身體免疫力下降、機能衰退，影響日常生活。所以必須及早找出解決辦法，避免問題惡化。
西醫(yī)治療失眠一般會處方安眠藥幫助患者入睡，但長期服用安眠藥可能有副作用。中醫(yī)則認為睡眠受身體內陰、陽、氣、血運行的規(guī)律影響，如果規(guī)律失衡，便會影響睡眠，針對不同癥狀以中藥調理，以治本方法治療失眠。
如果您想知道更多有關失眠的信息，可以留意10月25日石榴云醫(yī)《健康在線》在直播「您“欠睡”了嗎？」，廣州中醫(yī)藥大學一附院腦病科副主任林興棟中醫(yī)師及廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內二科科主任王展航醫(yī)生，由中西醫(yī)角度探討失眠的成因及治療方法。請下載「石榴云醫(yī)」App 或關注「石榴云醫(yī)by七樂康」公眾號收看直播，詳情如下：
日期：10月25日
時間：晚上8時至9時
主題：您“欠睡”了嗎？
講者：
林興棟 主任醫(yī)師
醫(yī)學碩士，碩士生導師。廣州中醫(yī)藥大學一附院腦病科副主任，廣州中醫(yī)藥大學溫病學教研室副主任，廣州中醫(yī)藥大學一附院第一期杏林英才培養(yǎng)對象。中華中醫(yī)藥學會腦病分會常委，廣東省中西醫(yī)結合學會感染病(熱病)專業(yè)委員會副主任委員，廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)病學專業(yè)委員會委員。1996年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學中醫(yī)學專業(yè)， 畢業(yè)留校后在腦病科從事臨床工作至今，先后分期多次參加各級神經(jīng)內科學習進修培訓班。曾經(jīng)主持、參與完成國家和省自然科學基金等各級科研項目14項。擅長中西醫(yī)結合診療中風、帕金森氏病、眩暈、頭痛、失眠、神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病和中醫(yī)藥治療疑難發(fā)熱病例。
王展航主任醫(yī)師
廣東三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內二科科主任。醫(yī)學碩士，主任醫(yī)師，廣州中醫(yī)藥大學副教授。現(xiàn)任廣東省心理學會臨床專業(yè)委員會副主任委員，廣東省醫(yī)學會神經(jīng)病學分會第七屆委員會委員，廣東省中西醫(yī)結合學會神經(jīng)科專業(yè)委員會第二屆委員會委員，廣州市醫(yī)學會神經(jīng)內科分科學會委員，廣東省康復醫(yī)學會神經(jīng)康復專業(yè)委員會委員。
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