過敏性鼻炎作為一種全球性疾病，它幾乎可以發(fā)病于任何年齡階段的群體當(dāng)中，雖說其還不足以危害人體的生命健康，但是卻給人們的生活造成了很大的困擾，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解過敏性鼻炎的相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、過敏性鼻炎的癥狀
2、過敏性鼻炎的原因
3、過敏性鼻炎的飲食禁忌有哪些？
過敏性鼻炎的癥狀
1、流鼻涕
和其他類型的鼻炎一樣，流鼻涕是過敏性鼻炎十分常見的，出現(xiàn)過敏性鼻炎，患者的鼻涕會像清水一樣直流不停，隨著時間的延長，鼻涕開始會變得有些粘稠起來。
不過要注意的一點是，如果粘稠的鼻涕為黃色或是青綠色，則可能提示不僅僅是過敏性鼻炎所導(dǎo)致的，它還可能是由其他的病原體感染所致。
2、鼻子塞
過敏性鼻炎發(fā)作的時候，患者還伴有鼻塞的癥狀，這種鼻塞可以是間歇性的，也可以是持續(xù)性的，可以是單側(cè)的也可以是雙側(cè)都塞，鼻塞的情況隨根據(jù)病情的輕重程度而差異性比較大。
3、鼻子癢
過敏性鼻炎從病因上來說，主要是由于接觸到特應(yīng)性過敏原所致，比如花粉、粉塵等等都可以引起過敏的癥狀，這時候過敏原存在與鼻腔中，容易引起患者有鼻子癢的情況，而為了緩解鼻癢的情況，不少人會有摳鼻或是吸鼻的動作，長此以往，也就容易形成一種壞習(xí)慣。
4、打噴嚏
打噴嚏可以說過敏性鼻炎最為典型的特征了，過敏性鼻炎患者打噴嚏的時候往往也是有特定的時間的，一般多發(fā)生在早晨起床這個時間點或是在接觸到過敏原之后可立即發(fā)作，這種打噴嚏的具有陣發(fā)性，可以連續(xù)多次發(fā)作，每次打噴嚏可在3個以上。
過敏性鼻炎的原因
1、遺傳和體質(zhì)：根據(jù)統(tǒng)計雙親皆有過敏時罹患率高達(dá)75%，而只有單親有時罹患率亦可高達(dá)50%，因此遺傳過敏性鼻炎的病因中占相當(dāng)重要的地位。
2、環(huán)境的改變：花粉的飄揚、灰塵的多寡、氣溫濕度的高低、是否有特殊物性化性的氣味等皆有可能誘發(fā)過敏。
3、感染：有時本來好好的，結(jié)果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或細(xì)菌作怪，刺激組織細(xì)胞，產(chǎn)生了過敏反應(yīng)。
4、心理因素：有些特殊心理因素對特殊個體會產(chǎn)生過敏現(xiàn)象、過敏反應(yīng)。
5、帶有過敏原的食物：像蛋類、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鮮類等，甚至連冰品也有可能。
6、氣候季節(jié)變化：在國外患有花粉過敏癥的患者很多，是過敏性鼻炎的常見病因，國內(nèi)較常發(fā)生在夏季，而這是屬于季節(jié)性的過敏，亦有一種常年性的過敏，換句話說此種過敏皆是一年三百六十五天發(fā)作，無所謂季節(jié)分別的。
7、內(nèi)分泌的改變：例如有些女人在懷孕后才發(fā)作，月經(jīng)來時或停經(jīng)會使過敏變得厲害，這都可能是內(nèi)分泌改變所造成的結(jié)果。
過敏性鼻炎的飲食禁忌有哪些？
1、忌食寒涼生冷食物
中醫(yī)認(rèn)為，本病是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致，尤以氣虛為主。加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅引發(fā)。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。呼吸系統(tǒng)忌寒涼與燥熱食物，在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者，更應(yīng)特別注意，應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物。
2、慎食魚、蝦、蟹類食物
有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時盡量避免食用。當(dāng)然也不是絕對的。也有報道稱忌海鮮是飲食誤區(qū)。但從中醫(yī)學(xué)理論來講，海鮮是發(fā)物，對過敏體質(zhì)的人來說還是少食為妙。
3、少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食物
飲食宜清淡，減少攝取的脂肪量，特別是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。要吃肉的話，多吃瘦肉類。以防熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)而不外達(dá)。并且辛辣及刺激性大的食品容易誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)病。
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