大多數(shù)近百歲的老人，有是白發(fā)蒼蒼行動不便，有一些還會特別的注重養(yǎng)身。今天為大家介紹一位世界最老瑜伽教練，99歲的她依然從事著自己喜歡的瑜伽事業(yè)。因為常年練習(xí)瑜伽的原因，現(xiàn)在近百歲的她依然身輕若少女，活出了自己最好的狀態(tài)。下面就快和360常識網(wǎng)一起了解世界最老的瑜伽教練吧！
世界最老的瑜伽教練
瑜伽是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。
一般練瑜伽的女人，身材都比較好，很多人都將其當(dāng)做一種減肥運(yùn)動來做。今天為大家介紹的，就是一位非常癡迷瑜伽的老人，已經(jīng)99歲的她依然堅持練瑜伽。她叫Tao Porchon-Lynch，是吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證的世界最老瑜伽教練。
這么大家年紀(jì)的老人了，活的卻還像個少女般。很多人都覺得她每次的美，她的美與樣貌和年齡無關(guān)，是而她的一種狀態(tài)和氣質(zhì)，給人一種非常美的感覺。大家看她的圖片，第一眼看的不是她的臉，而是被她的美感所深深吸引。
這位近百歲的老人，身體還如少女般柔韌，而且可以感覺的到，她的心態(tài)非常的好。據(jù)說她已經(jīng)從事瑜伽事業(yè)70多年了，她覺得練瑜伽讓她更健康、更有活力，能夠讓整個人都靜下來。Tao Porchon-Lynch認(rèn)為，瑜伽是與自家身體對話的最好方式，練習(xí)瑜伽能讓人靜下來不被外界所打擾。
從8歲的時候她就開始接觸瑜伽，正是因為熱愛它，所以將它變?yōu)樽约业穆殬I(yè)，專業(yè)從事瑜伽文化推廣與瑜伽教學(xué)。90多歲的人了，她依然堅持每天早起和學(xué)生一起做瑜伽。Tao Porchon-Lynch是一個經(jīng)歷非常傳奇的人，她做過時尚模特，當(dāng)過演員。
在一切沉淀下來之后，她依然做著自家喜歡的事情。高齡的她依然從來沒有停止過學(xué)習(xí)的腳步，每次的出現(xiàn)都非常的讓人驚艷�？梢哉f她活成了所有人都羨慕的樣子，一輩子都像個少女般充滿了活力和元氣，即使?jié)M頭白發(fā)也依然優(yōu)雅美麗。
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