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養(yǎng)樂多什么時候喝最好 養(yǎng)樂多最佳飲用時間
2018-09-27 23:36:03 來源: 】【繁體

養(yǎng)樂多是日本的一種發(fā)酵乳酸菌飲料,一些青少年及幼兒很是喜歡。那么,養(yǎng)樂多什么時候喝最好?養(yǎng)樂多能多喝嗎?下面就跟360常識網(wǎng)一起具體看看養(yǎng)樂多最佳飲用時間等相關(guān)內(nèi)容。

養(yǎng)樂多什么時候喝最好

養(yǎng)樂多是一種乳酸菌飲料。什么是乳酸菌飲料?乳酸菌飲料是以酸奶為原料,用發(fā)酵得到的某種或多種乳酸菌,加入輔料調(diào)配后制成,可分為活性和非活性兩類;钚匀樗峋嬃系牡鞍踪|(zhì)含量雖然只有酸奶的1/3左右,但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強(qiáng),有很好的腸胃保健功能。

如果只是將活性乳酸菌飲料當(dāng)水喝,那什么時候都可以。但如果想發(fā)揮其助消化的作用,就不應(yīng)空腹了。因為此時,胃中pH值較低,不適宜活性乳酸菌的存活,保健作用會大打折扣。因此,建議飯后2小時飲用,效果較好。

注意:在低溫保存活性乳酸菌飲料時,保存時間最好不要超過7天,每周換一批新的。

養(yǎng)樂多能多喝嗎

長期喝養(yǎng)樂多,是有利有弊的。

長期服用,可以改善乳糖不耐受癥狀的嚴(yán)重程度以及提高免疫力的作用,對腸道消化功能的改善也是有效的。

養(yǎng)樂多含有的大量額外添加的糖,比相同容量的可樂含糖量高;而同樣容量的養(yǎng)樂多和牛奶相比,鈣含量僅僅為牛奶的四分之一。長期服用可能會增加體重。

養(yǎng)樂多是一種乳酸菌飲料,主要成分為“干酪乳桿菌代田株”。據(jù)官方宣傳,每天喝兩瓶養(yǎng)樂多,有助于增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)腸道消化排毒。

“干酪乳桿菌代田株”作用在于:活著到達(dá)小腸增加有益菌,減少有害菌;減少腸內(nèi)有害物質(zhì),防止腸內(nèi)腐;預(yù)防食物中毒菌的感染;提高腸道活性,調(diào)節(jié)腸內(nèi)生態(tài)平衡;改善便秘和腹瀉癥狀;促進(jìn)新陳代謝,增進(jìn)身體健康目前的。

研究結(jié)論表明:一般健康人及不嚴(yán)重疾病的人服用及喝益生菌飲料還是不會產(chǎn)依賴即使多喝也無妨,但是患有嚴(yán)重疾病及免疫缺陷的人盡量不要服用。

養(yǎng)樂多營養(yǎng)價值

配料:水,白砂糖,脫脂奶粉,葡萄糖,食用香精,干酪乳桿菌

營養(yǎng)標(biāo)示(每100ml):

熱量……68.0大卡

蛋白質(zhì)……1.2公克

脂肪……0

碳水化合物…15.7公克

鈉……15.0毫克

簡介:

內(nèi)容量(100ml)

每瓶含有100億個以上的養(yǎng)樂多代田菌。

養(yǎng)樂多代田菌(L.casei Shirota)能通過胃酸及膽鹽考驗,讓腸內(nèi)有益菌增加。

行銷世界三十多個國家及地區(qū)。

轉(zhuǎn)載請注明來源:360常識大全網(wǎng) http://www.chouju30.cn/

科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:cs_lx
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