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磁療枕有用嗎?如何選擇磁療枕?

2016-03-27 09:43:27  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):一般來(lái)說(shuō),仰臥睡覺(jué)時(shí),枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí),根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?,女性枕頭高度在7至12厘米,男性枕頭高度在11至14厘米。

磁療枕有用嗎?如何選擇磁療枕?

磁療枕有用嗎?如何選擇磁療枕?

磁療枕有用嗎?

磁療枕可以充分改善腦部、頸肩部微循環(huán),對(duì)高血壓、頭痛、頭暈、頸背酸痛、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、頸源性血壓異常、肩周炎、頸椎痛有輔助治療作用。增加頸動(dòng)脈流入腦部的血流量,使腦神經(jīng)處于有序活動(dòng)狀態(tài),提高記憶力。增加頭發(fā)毛囊的供氧,對(duì)各種脫發(fā)有預(yù)防和輔助治療作用。

1、工作環(huán)境在兩層樓以上;2、家居生活在兩層樓以上;3、睡床采用“席夢(mèng)思”床墊;4、每天在地表活動(dòng)少于5個(gè)小時(shí);5、每天乘車(chē)超過(guò)2個(gè)小時(shí)。

有研究資料表明,如果這5項(xiàng)中您占到其中3項(xiàng)以上,久而久之,人體便會(huì)出現(xiàn)磁饑餓癥,醫(yī)學(xué)上稱之為“乏磁綜合征”。臨床資料顯示,人體長(zhǎng)期缺磁會(huì)引發(fā)各種疾?。患?xì)胞缺磁,活力低下,就會(huì)加速肌體的衰老;血液缺磁會(huì)增加粘稠度,血粘度增加從而會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,各組織器官發(fā)生缺血、缺氧,引發(fā)循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)、泌尿及消化系統(tǒng)發(fā)生病變;人體缺磁還會(huì)促發(fā)神經(jīng)失調(diào)、新陳代謝紊亂、細(xì)胞死亡加快,繼而出現(xiàn)腰酸背痛、心悸、失眠、全身不適等癥狀。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),新生細(xì)胞的含磁量式老細(xì)胞的幾倍到幾十倍,青年人血液中的含磁量也明顯高于老年人。這也是老年人血液活力差、粘稠、易患心腦血管病的主要原因之一。

如何選擇磁療枕?

枕頭高度以壓縮后與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。一般來(lái)說(shuō),仰臥睡覺(jué)時(shí),枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí),根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?,女性枕頭高度在7至12厘米,男性枕頭高度在11至14厘米。

適合的枕頭高度才能使頸椎不會(huì)因高度不好而不適,但并不是所有人都會(huì)在睡眠時(shí)保持同一睡姿的,經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在選擇磁療枕頭時(shí),枕頭高度為8至10厘米,男性枕頭可以再增加2厘米。

磁療枕頭長(zhǎng)度寬度:枕頭的長(zhǎng)度應(yīng)夠睡眠翻一個(gè)身仍有余地。單人枕的長(zhǎng)度以超過(guò)自己的肩寬15厘米為宜。枕頭不易過(guò)寬,過(guò)寬則超過(guò)頭頸部關(guān)節(jié),肌肉易緊張。

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