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孕婦減肥 產后恢復不好的6大后遺癥

2017-06-22 20:19:34  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:產后必須早晚刷牙,注意口腔衛(wèi)生,否則易患牙病。產后汗多,下身又有惡露不斷流出,因此,必須注意清潔衛(wèi)生。產后可以洗澡,但要看季節(jié)、環(huán)

產后必須早晚刷牙,注意口腔衛(wèi)生,否則易患牙病。產后汗多,下身又有惡露不斷流出,因此,必須注意清潔衛(wèi)生。產后可以洗澡,但要看季節(jié)、環(huán)境條件和產婦身體強弱而定。

1、產后腰腿痛

現(xiàn)在產婦分娩時多采用仰臥截石位,產婦在產床上時間較長,且不能自由活動,分娩時要消耗掉許多的體力和熱量,致使腰部和腿部酸痛加劇。在產褥期和坐月子期間,有的產婦不注意科學的休養(yǎng)方法,活動鍛煉不得法,有的產婦過早的參與勞動,還有的產婦產后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復,這種種情況都可以引起產婦在產后,感到腰腿部疼痛較重。

2、產后抑郁癥

從心理方面分析,婦女妊娠后,特別是第一次,精神上會有較大的壓力,如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態(tài)?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……產后,產婦從興奮狀態(tài)轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分產婦會出現(xiàn)感情脆弱、焦慮,有時候有失眠、頭痛等。嚴重的,可能日日以淚洗面,甚至有自殺傾向。一般產后兩三天會出現(xiàn)上述癥狀,十天左右癥狀將自動減輕或消失。倘若癥狀持續(xù)惡化,需要注意是否患有產后憂郁癥。

3、子宮復舊不良

因嬰兒吸吮時刺激乳頭,可反射性地引起子宮收縮,所以哺乳時加劇,惡露經久不凈要注意子宮內膜炎癥,必要時要作B超檢查,看有沒有胎盤殘留。建議注意防治感染。加強宮縮治療,用抗生素和中藥處理,如果B超發(fā)現(xiàn)有胎盤殘留,要作清宮,產后24小時內應經常注意宮縮及陰道流血情況。每日檢查宮底高度,觀察惡露性質。

4、產后不設防致孕

很多人沒有這方面的常識,以為哺乳期不會懷孕,又不好意思咨詢醫(yī)生,結果產后沒有多久又懷孕,對婦女的身體是極大的傷害。建議即使處于哺乳期,夫妻同房也應使用工具避孕或放置節(jié)育環(huán)等手段來避孕。

5、產后排尿問題

尿失禁是孕婦的常見問題。導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短,外因是生產時胎兒通過產道,使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷,彈性受損,尿道松弛而失去應有的功能。當患者腹部用力、腹壓增加的時候,尿液會不自主流出,尤其當咳嗽、打噴嚏時最容易發(fā)生。

6、產后乳房變化

產后乳房的變化會衍生出一些問題,要提高警惕。為了保持乳房清潔,預防乳腺炎,分娩后應用肥皂及清水洗凈乳房乳頭,每次哺乳前洗手,用溫開水擦洗乳頭。乳頭若有皸裂,每次哺乳后,可涂10%的魚肝油鉍劑或10%復方安息香酸酊,促進愈合,嚴重者應停止哺乳,按時將奶擠出,或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。

對于產后子宮下垂,下面介紹幾種治療方法

1、普通康復療法增進體質,加強營養(yǎng),適當休息,注意勞逸結合,保持大便通暢。避免壓迫下腹使腹壓增高和重體力勞動。

2、子宮下垂治療在陰道內放置一托配合—般療法,適用于I度、Ⅱ度輕子宮脫垂患者、陰道壁中度膨出。常用的類型有喇叭花型、環(huán)型、球型、球腹—蘑菇頭子宮托。

3、手術治療適用于非手術治療無效,或重Ⅱ度、Ⅲ度子宮脫垂并發(fā)陰道前后壁膨出者。子宮下垂治療手術方式的選擇,應根據(jù)患者的全身狀況,有無生育要求等,選擇適宜的手術方式。建議在臨床醫(yī)生的指導下治療。

子宮下垂怎么辦

女性朋友你是否經常經常腰酸背痛,排便不暢,無法開懷大笑,不敢跑,不能跳,打噴嚏和咳嗽也要擔驚受怕,身上有糟糕的氣味……如果你遇到以上所說到的問題,那么,很有你的下垂有關系。具體情況我們來了解一下。

面對子宮脫垂該怎么辦

子宮脫垂并非不可避免,更年期的婦女平時注意勞逸結合,產后婦女做到充分休息,老年婦女日常注重營養(yǎng)、多做提肛訓練,都可以有效地防治子宮脫垂。

目前子宮脫垂的治療方法很多,大體分為手術和非手術治療兩種。非手術治療即子宮托的放置,操作簡便但卻無法根治,并且會對患者的生活造成不同程度的影響。

若要根治,專業(yè)醫(yī)生會建議您選擇手術的方式。

國內主要沿用以前的單純子宮切除和修補,國際上普遍采用加固盆底及其修復和重建的方法,手術用時短、創(chuàng)傷小,療效顯著并持久。

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