現(xiàn)在家庭大多都是獨生子女，所以孕婦媽媽就成為了兩個家庭的寶貝，那么你們知道孕婦在懷孕期間需要注意些什么嗎？有哪些禁忌呢？今天小編就為大家介紹一下孕婦還孕期需要注意的一些事項和禁忌，一起來看看吧。

誤區(qū)一 產(chǎn)婦不能吹風

剛生完寶寶的王女士一回到家，婆婆做的第一件事就是把門窗關(guān)緊，空調(diào)、風扇不許開，“就像蒸桑拿”，王女士苦不堪言。

專家介紹，按中國舊風俗，產(chǎn)婦在月子里需要避風。但在炎炎夏日里，室溫與人的體溫接近或稍高，如按傳統(tǒng)的門窗緊閉或是蓋厚被子的做法，體弱的產(chǎn)婦或是嬰兒容易因此受熱、中暑。

專家提醒說，“避風”避的是過堂風(門窗對流)，但要經(jīng)常通風換氣，尤其在夏季，居室尤應(yīng)透氣涼爽，以防中暑。可適當開風扇或空調(diào)，但要避免強風直吹產(chǎn)婦和寶寶，產(chǎn)婦最好穿著長袖、長褲，以防感冒。

誤區(qū)二 坐月不能洗澡、洗頭

剛生了兒子的吳女士回家后跟媽媽吵架了，只因媽媽說產(chǎn)婦要在一個月后才能洗澡、洗頭，這讓愛干凈的吳小姐受不了。

“傳統(tǒng)上認為產(chǎn)婦在‘坐月子’期間不能洗澡或洗頭，這是一個誤區(qū)。”其實產(chǎn)婦在產(chǎn)后一天可淋浴，產(chǎn)褥期應(yīng)常洗頭洗澡，但是時間不宜過長，一般在5-10分鐘以內(nèi)，水溫保持在38℃以上。要避免盆浴，以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。產(chǎn)婦在此期間，吃的東西較多，特別要注意口腔衛(wèi)生，每天勤漱口刷牙，避免口腔疾病的發(fā)生。

誤區(qū)三 產(chǎn)后需“大補”

“一般來講，無論是冬天還是夏天，產(chǎn)婦‘坐月子’時的飲食選擇的總體原則是一致的。”陳小平醫(yī)生說，由于產(chǎn)婦在懷孕和分娩時消耗很大，產(chǎn)后必須補充富含營養(yǎng)且易于消化的食物來恢復體力和哺乳?？蛇x擇富含蛋白質(zhì)和無機鹽的食物，如瘦肉、蛋、雞、魚、芝麻等。

據(jù)了解，用人參、鹿茸為產(chǎn)婦進補會補“上火”。專家認為，產(chǎn)婦的體質(zhì)也有熱性、寒性之分，不能盲目進補，曾有產(chǎn)婦在吃過鹿茸后出現(xiàn)全身脫毛的現(xiàn)象，就是太燥熱的緣故，“一般情況下，只要均衡飲食，適當增加營養(yǎng)即可。”

誤區(qū)四 產(chǎn)后不能吃水果

有人認為，水果屬于“生冷”食物，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，不能吃。實際上，水果能供給維生素和無機鹽，其中的維生素C保護皮膚且能促進傷口愈合。水果如橘子、葡萄、梨、香蕉等可適量地食用。而夏季“坐月子”的產(chǎn)婦，可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等，保證水分的充分攝入，同時又有防暑的功效。

另外，許多產(chǎn)婦在寶寶降生以后，最關(guān)心的就是體形恢復的問題。甚至有些不喂母乳的產(chǎn)婦，會禁食或節(jié)食減肥。陳醫(yī)生指出，產(chǎn)褥期禁食或節(jié)食，不但不利于身體的健康，甚至會導致嚴重后果。產(chǎn)婦在懷孕期間，都有不同程度的鈣流失，如果產(chǎn)后仍不加以進補的話，日后容易患上腰酸痛、牙齒松動等疾病。

孕婦入藥誤區(qū)

誤區(qū)一 懷孕不能吃藥

有的孕婦患感冒、腹瀉時，自認為孕期不能吃藥便拒絕吃藥。實際上，病后不服藥，會使小病釀成大病，反而不利于優(yōu)生。孕婦病后合理用藥不但對胎兒無害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響。因恐懼藥物，該服的藥不服，常致使妊娠并發(fā)癥和其他病癥得不到及時治療，從而影響孕婦和胎兒的健康。

誤區(qū)二 孕婦不能服西藥可服中藥

有些人認為孕婦生了病，即使服藥，也只能服中藥而不能服西藥。誤以為中藥無副作用。其實許多中藥所含的各種生物堿和化學成分十分復雜，服用不當也會給胎兒造成不利影響。如易致腹瀉的藥大黃、芒硝;潤腸利小便的藥材木通等;大辛大熱的藥材肉桂、附子等，服用時也必須十分小心，劑量不能太重。

誤區(qū)三 孕婦感冒可自治

有人誤認為感冒是小病，吃點抗感冒藥無關(guān)緊要。其實，抗感冒藥大多是復合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。

另外，抗病毒藥對胎兒均有不良影響;消炎痛是孕婦禁忌的退熱藥;阿司匹林孕32周后也不宜使用;含碘制劑的止咳藥孕婦不宜使用;孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據(jù)，不宜用抗生素。因為抗生素可通過胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%～40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害。

誤區(qū)四 不能用抗生素

臨床上發(fā)現(xiàn)，孕婦患感染性疾病，若不及時治療，出現(xiàn)發(fā)燒時，絕大多數(shù)的胎兒發(fā)育都要受到不良影響。因此，孕婦患病后，比普通人更需要及時治療。使用恰當，不會對胎兒造成不良影響。有些抗生素如紅霉素、青霉素、先鋒霉素類等對孕婦、胎兒是比較安全的，副作用輕微，治療效果好。但應(yīng)提醒一下，青霉素用藥前必須做過敏試驗。

總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來，孕婦在產(chǎn)后可以適量吃水果，注意衛(wèi)生的洗澡洗頭，在入藥這方面就要嚴格的遵循醫(yī)囑，不該吃的要絕對不能吃，特別是抗生素，有20%～40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害，最好不要吃。