培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，不但有利于智力開發(fā)，而且對寶寶的身體發(fā)育也很有好處。這種改變孩子的飲食習(xí)慣，被美國科學(xué)證明是非常有效的提升智力的方法。

一個情緒智商高的孩子，往往比一個單純只是聰明的孩子來得更能夠在各種環(huán)境中表現(xiàn)出色，他們懂得如何表達(dá)，如果觀察他人的反映，如何去利用各種條件完成任務(wù)。

以往，腦科專家們總認(rèn)為智力商數(shù)是與生俱來的，根本不可能提升。但是近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。

加拿大的腦外科手術(shù)醫(yī)生阿里拉加扁提出，人類的智商可分為遺傳性智商和后天結(jié)晶智商兩種。這兩種智商都可以通過“四管齊下”的做法來增強(qiáng)。

美國的科學(xué)人員曾對紐約803所小學(xué)的1萬名資質(zhì)普通的學(xué)生進(jìn)行了試驗(yàn)，探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校在規(guī)定食堂不準(zhǔn)售賣含附加糖分的食物，并規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)帶含有附加糖分的便當(dāng)?shù)綄W(xué)校后，學(xué)生的課業(yè)成績和考試成績都顯著進(jìn)步了。后來，科學(xué)家們又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪（超過30%）的食物。幾個月后，學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績又再次出現(xiàn)驕人的表現(xiàn)。

1、改變兒童的飲食習(xí)慣

改變孩子的飲食習(xí)慣，被證明是非常有效的提升智力的方法。培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，不但有利于智力開發(fā)，而且對寶寶的身體發(fā)育也很有好處。

2、為兒童營造一個具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境

同樣，如果可以給孩子一個具有啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境，對孩子的大腦發(fā)育，行為和語言等各項(xiàng)能力的發(fā)展都會非常的有幫助。

3、增強(qiáng)孩子的情緒智商

一個情緒智商高的孩子，往往比一個單純只是聰明的孩子來得更能夠在各種環(huán)境中表現(xiàn)出色，他們懂得如何表達(dá)，如果觀察他人的反映，如何去利用各種條件完成任務(wù)。

4、引導(dǎo)孩子制定一個目標(biāo)、啟發(fā)他們進(jìn)行創(chuàng)意思考。

如果有了這些，再加上，能夠確定目標(biāo)，具備合理的有步驟的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，那么這個孩子將來一定會非常的出色了。

其實(shí)，無論是哪一點(diǎn)，都是要從小開始培養(yǎng)，從生活中點(diǎn)滴做起，而不是要一早就給孩子訂立什么大的目標(biāo)，什么宏偉的志向，培養(yǎng)一個具有良好的品格和素質(zhì)的人才是關(guān)鍵所在。