亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

怎么治療痛經(jīng) 7大原因分析

2016-06-27 11:14:08  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:不少女性都會(huì)痛經(jīng),其實(shí)不良的生活習(xí)慣讓痛經(jīng)成為一種女性 "現(xiàn)代病 "。要想遠(yuǎn)離痛經(jīng),女性最好能對(duì)自己有一個(gè)健康規(guī)劃,改變不良的生活習(xí)慣。

不少女性都會(huì)痛經(jīng),其實(shí)不良的生活習(xí)慣讓痛經(jīng)成為一種女性"現(xiàn)代病"。要想遠(yuǎn)離痛經(jīng),女性最好能對(duì)自己有一個(gè)健康規(guī)劃,改變不良的生活習(xí)慣。

1、工作壓力大。

長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作,會(huì)使女性的神經(jīng)一直處在一個(gè)緊張環(huán)境,會(huì)導(dǎo)致女性對(duì)疼痛過分敏感。

2、精神緊張脾氣大。

很多女性都有這樣的感覺,但凡每次激動(dòng)生氣,都會(huì)覺得心悶氣短,呼吸困難等。原因是,人一但發(fā)脾氣,體內(nèi)就會(huì)釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛,它不僅能引起人體血液加快,還能改變體內(nèi)某些正常的機(jī)制,讓你痛上加痛!

3、作息時(shí)間不規(guī)律。

白領(lǐng)工作忙碌,生活作息日夜顛倒,勞累過度是時(shí)有發(fā)生的事情。這都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的重要原因。

4、穿著“靚麗”。

雖然進(jìn)入冬季,但不少女孩子仍穿得很單薄,為貪靚“要風(fēng)度不要溫度”。但慢慢地就發(fā)現(xiàn),月經(jīng)不再按時(shí)來臨了,有時(shí)一個(gè)多月或是兩個(gè)月來一次,量也比以前少了許多,而且伴隨嚴(yán)重的痛經(jīng),痛得厲害時(shí)甚至出現(xiàn)嘔吐。事實(shí)上,女性經(jīng)期受寒,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。

5、飲食習(xí)慣差。

白領(lǐng)工作壓力大,過度思慮,加上生育越來越遲,沒時(shí)間好好吃飯,盲目節(jié)食減肥、喜愛重口味等,這些都是月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

6、內(nèi)向孤僻。

正值生育年齡的女性,如果長(zhǎng)期處于壓力下,過度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強(qiáng)烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭(zhēng)等,都可以影響到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。研究發(fā)現(xiàn),具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性,在不良心理刺激下容易發(fā)生停經(jīng)。

7、嗜好酒煙。

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 分宜县| 巢湖市| 滦平县| 泸溪县| 友谊县| 手游| 岑溪市| 新密市| 珠海市| 苏州市| 广饶县| 弥勒县| 宿州市| 郴州市| 尼勒克县| 闵行区| 庆元县| 萨嘎县| 万全县| 商河县| 南昌县| 襄汾县| 灯塔市| 武山县| 广饶县| 伊川县| 永川市| 红河县| 仲巴县| 凤冈县| 凤凰县| 呼伦贝尔市| 南岸区| 湟中县| 大关县| 卢龙县| 建昌县| 民勤县| 长子县| 新竹县| 常宁市|