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容顏與情志相關(guān) 生氣多了必長(zhǎng)斑

2016-06-26 13:59:40  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):光潔無(wú)瑕的肌膚,對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),都是可望而難求的,因?yàn)橹灰恍K色斑就能輕而易舉地破壞其完美。不過(guò),在醫(yī)生看來(lái),完美與否可以不在意

光潔無(wú)瑕的肌膚,對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),都是可望而難求的,因?yàn)橹灰恍K色斑就能輕而易舉地破壞其完美。不過(guò),在醫(yī)生看來(lái),完美與否可以不在意,莫名其妙出現(xiàn)的色斑卻不能大意,因?yàn)樗鼈円部赡芫褪窃谙蚰愕慕】凳揪?。色斑形成的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動(dòng)等。中醫(yī)理論認(rèn)為,多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致,其中最常見(jiàn)的是黃褐斑和雀斑。

黃褐斑也叫肝斑,主要為鼻梁兩側(cè)、兩頰或前額淡黃色到深褐色的成片色斑,育齡女性較多。西醫(yī)認(rèn)為,黃褐斑與肝腎疾病、消化道疾病、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠等因素有關(guān),長(zhǎng)期服用避孕藥也可發(fā)生。中醫(yī)則將黃褐斑分為脾虛、氣滯、血淤、寒凝等多種類型。其中血淤最常見(jiàn),女性多表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多血塊等,因此有“無(wú)淤不成斑”之說(shuō)。

黃褐斑與情志相關(guān),也與飲食相關(guān),也就是說(shuō),老生氣必定長(zhǎng)斑,老吃寒涼也很容易長(zhǎng)斑。同時(shí),有斑者平時(shí)不宜過(guò)量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,可經(jīng)常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

雀斑在中醫(yī)看來(lái)乃“腎水不能榮華于上,火滯結(jié)而為斑”,長(zhǎng)斑部位以面部尤其是鼻和眼下多見(jiàn),夏季加重增多,冬季減輕變淡??梢钥紤]服用六味地黃丸,伴陰虛火旺者,宜滋陰降火,可選知柏地黃丸。不過(guò),如果身體健康,雀斑可不治。

斑雖不美,但有時(shí)候卻能給我們提供有價(jià)值的信息:最起碼長(zhǎng)斑了是提醒你該注意休息了。此外,如果你發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)迅速出現(xiàn)大塊色斑,或者以前沒(méi)什么變化的斑突然加重、蔓延、顏色不均勻、破潰,那就說(shuō)明可能是你身體里有了不能靠自我調(diào)節(jié)解決的問(wèn)題,應(yīng)去醫(yī)院檢查。

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