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女人長期便秘 當(dāng)心誘發(fā)乳癌

2016-05-24 23:06:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:經(jīng)常性便秘的婦女,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤腸藥物,中藥蕃瀉葉有緩瀉作用,可每日用3—5克代茶飲用。用胖大海2—3枚浸泡后加糖少許燉服,對緩解便秘也有一定效果。

加拿大多倫多癌癥研究所的專家發(fā)現(xiàn),長期便秘者可能誘發(fā)乳腺癌。

專家研究認(rèn)為,便秘者的糞便中存在一種致突變原。經(jīng)測定,該突變原與目前已知的幾種致癌物質(zhì)類似。這種致突變原經(jīng)腸道吸收后,可隨血液循環(huán)進(jìn)入相對敏感的乳腺組織,這樣,發(fā)生乳腺癌的可能性就明顯地增加了。

為了預(yù)防便秘的發(fā)生,婦女在平時應(yīng)注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜水果等含粗纖維較多的食物。每晚睡覺前,最好能揉腹10—15分鐘,以刺激腸道蠕動。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動,有助于排便。蜂蜜、芝麻、大棗等對婦女來說,不僅有滋補(bǔ)、美容的功能,還能起到潤腸通便作用,可適量食用。

經(jīng)常性便秘的婦女,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤腸藥物,中藥蕃瀉葉有緩瀉作用,可每日用3—5克代茶飲用。用胖大海2—3枚浸泡后加糖少許燉服,對緩解便秘也有一定效果。但要注意,不同體質(zhì)的人,使用的中藥是不同的,比如胖大海就不適合虛寒體質(zhì)的人服用。因此,一定要先咨詢醫(yī)生。

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