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春天女人喝什么茶好?女性春季養(yǎng)生茶配方

2013-03-20 15:17:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:春季天氣變化多端,很多人容易上火,感冒等,這里360常識網(wǎng)為女性朋友推薦幾款保健養(yǎng)生茶,最適合春季時飲用。春天女人喝什么茶好?女性春

春季天氣變化多端,很多人容易上火,感冒等,這里360常識網(wǎng)為女性朋友推薦幾款保健養(yǎng)生茶,最適合春季時飲用。

春天女人喝什么茶好?女性春季養(yǎng)生茶配方
春天女人喝什么茶好?女性春季養(yǎng)生茶配方

女性春季養(yǎng)生茶配方

菊花龍井茶

材料:龍井茶葉4克,菊花12克,適量冰糖。

調(diào)制

1、將茶與花放入杯中,以沸水沖泡。

2、加入適量的冰糖,調(diào)勻飲用。

功效:有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用,還能幫助身體消除多余的體熱,防止肝火過旺。

菊花麥冬茶

材料:菊花、麥冬、金銀花各10克。

調(diào)制

1、將所有材料洗干凈,放入玻璃茶壺中。

2、以沸水沖泡,5分鐘后即可飲用。

功效:具有清熱解渴的功效,可以改善咽喉疼痛,緩解發(fā)炎癥狀。

玫瑰花茶

材料:干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用。

功效:玫瑰花性溫味甘,適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。

荷楂菊茶

材料:荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可飲用。

功效:荷花性甘平溫,清肺熱,祛濕消腫;山楂酸甘,行淤血;金銀花甘寒,清熱。

容易疲倦、溏便(中醫(yī)指大便稀?。?、臉色蒼白者,不適合飲用。

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