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乳腺檢查的最佳時間?5個方法教你如何自檢

2016-02-14 19:32:16  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:我們的乳房健康很重要,要時常注意自己的乳腺,學會自我檢查,預防乳腺疾病的發(fā)生,那么什么時候是女性乳腺檢查的最佳時間?自我檢查的方法有哪些呢?

乳腺檢查的最佳時間?5個方法教你如何自檢

乳腺檢查的最佳時間?5個方法教你如何自檢

女性乳腺檢查的最佳時間?女性乳腺檢查的最佳時間:月經(jīng)正常的婦女,進行乳房自我檢查的最佳時間,可以選在月經(jīng)來潮后的第9~11天。主要原因是,這時,雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止的狀態(tài),比較容易發(fā)現(xiàn)病變。

女性朋友最好學會自查,而自我檢查的方法如下:

1、正確的乳房檢查觸摸時手掌要平伸四指并攏,用最敏感的食指,中指,無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上外下,內(nèi)下,內(nèi)上區(qū)域最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織,否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

2、從坐位開始任何乳頭內(nèi)翻皮膚凹陷結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象,婦女處于坐位時便于檢查鎖骨上下和腋下淋巴結。最后還需坐著進行觸診,要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。

3、取仰臥位,作更廣泛區(qū)域的觸診。同側乳房下墊一枕頭,同側的手舉過頭部使乳房均勻地攤在胸壁上,使手指易觸到深部。應用食指中指無名指的掌面而不是指尖進行觸診,觸診的方式應取轉圓圈的方式從乳頭向外橫向轉動,檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

4、乳房檢查首先應觀察乳腺的發(fā)育情況。兩側乳房是否對稱大小,是否相似兩側乳頭是,否在同一水平上乳頭,是否有回縮凹陷;乳頭乳暈有無糜爛,乳房皮膚色澤如何,有無水腫和橘皮樣變是否有紅腫等炎性,表現(xiàn)乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。

由于這個認為判斷,所以我們可以自己檢查,如果遇到自己不能確定的問題時,馬上到專業(yè)的體檢中心,找資深專家進行詳細排查。

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