?外陰部疼痛的日常護(hù)理
現(xiàn)代女性朋友們對自身的健康問題還是很關(guān)注，特別是關(guān)于婦科，現(xiàn)在很多的女性朋友每一年都有一次常規(guī)的婦科檢查，這是相當(dāng)有必要的，才能及時(shí)知道自己出了什么問題，今天要說的是外陰部疼痛，針對這個(gè)問題來說說外陰部疼痛的日常護(hù)理，也讓女性朋友們來學(xué)習(xí)一下除了藥物治療平時(shí)在家要怎么做才對。
日常護(hù)理：
1、保持外陰清潔干燥，尤其在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期，每天清洗外陰更換內(nèi)褲。
2、不穿化纖內(nèi)褲、緊身褲，著棉織內(nèi)衣褲。局部坐浴時(shí)注意溶液濃度、溫度及時(shí)間、注意事項(xiàng)。
3、外陰瘙癢者應(yīng)勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮膚，以防破潰感染從而繼發(fā)細(xì)菌性感染。
4、不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰。
5、飲食禁忌：
(1)忌辛辣食品：辛辣食品多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)前后陰癢痛等癥狀，從而使該病癥狀加重。
(2)忌海鮮發(fā)物：帶魚、蝦、蟹等腥膻之品會助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
(3)忌甜膩食物：油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點(diǎn)心等，有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
(4)忌煙酒：由于煙草中的尼古丁可使動脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長濕熱，故藥當(dāng)禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
上面詳細(xì)說明了外陰部疼痛的日常護(hù)理，也是對有此病癥的病患的家常護(hù)理，如果剛剛有這種病發(fā)的話，可以試著用述的辦法來減緩病情，但是如若沒有效果反而有所變代的話，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院尋求?？漆t(yī)師的幫助。
