女性在月經(jīng)前要注意事項(xiàng)比較多，常見(jiàn)就是女性食物選擇，都是不能隨意進(jìn)行，這個(gè)時(shí)候女性不能吃一些涼性食物，否則會(huì)讓自身在月經(jīng)的時(shí)候有痛經(jīng)現(xiàn)象，這樣對(duì)自身子宮影響很大，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致生育受到影響，那例假前乳頭疼正常嗎，對(duì)此也是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。

例假前乳頭疼正常嗎：

經(jīng)期前乳房疼痛，就是在經(jīng)前發(fā)生的乳脹，一般發(fā)生在臨經(jīng)前3～7天，有少數(shù)女性甚至在經(jīng)后半個(gè)月左右就發(fā)生乳脹，直到月經(jīng)來(lái)1～2天才消失。也有直到月經(jīng)干凈后才開(kāi)始消失，在下次月經(jīng)前重復(fù)發(fā)作，是非常有規(guī)律性和周期性的。乳脹的表現(xiàn)，有乳房作脹、疼痛，乳脹兼有結(jié)塊及乳脹結(jié)塊兼有灼熱感等。它的特點(diǎn)就是感覺(jué)胸脅悶脹，乳部作脹，小腹飽脹，往往自感有氣膨脹于胸腹，非常難受，脹的嚴(yán)重時(shí)則疼痛。

經(jīng)期前乳房疼痛可能患病嗎？一般月經(jīng)前出現(xiàn)乳腺輕度疼痛或脹痛，月經(jīng)來(lái)潮后則明顯減輕或消失，這是生理性的。這種情況不需要治療。如果疼痛嚴(yán)重時(shí)，是由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，內(nèi)分泌激素失調(diào)引起的，這時(shí)需要治療，通常服用中藥調(diào)理，您可以定期去醫(yī)院復(fù)查。一定要減輕心理壓力，保持心情舒暢?？梢詫W(xué)習(xí)自我檢查乳房的方法，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良情況。

其實(shí)出現(xiàn)這種癥狀是否正常，應(yīng)該看疼痛的情況，大多數(shù)女性出現(xiàn)這種癥狀是正常的，如果疼痛厲害就應(yīng)該去醫(yī)院檢查，以免患有其他乳腺疾病。經(jīng)期前乳房疼痛可能患病嗎？專(zhuān)家給出的答案是可能患病，但并不是絕對(duì)的，要看檢查結(jié)果，如果想要知道確切結(jié)果，就要去醫(yī)院檢查。

在對(duì)例假前乳頭疼正常嗎認(rèn)識(shí)后，女性在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，都是要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行緩解，女性月經(jīng)期過(guò)程中，對(duì)一些熱量高的食物，都是要減少吃的，這個(gè)時(shí)候吃一些熱量高食物，是很容易發(fā)胖的，這點(diǎn)女性要注意的。